去眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。具體方法主要有冷敷熱敷交替、激光治療、注射填充、內(nèi)切法手術(shù)、外切法手術(shù)等。

1、冷敷熱敷交替

冷敷可收縮血管減輕水腫，熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。用冷藏后的勺子或毛巾冷敷5分鐘，再用溫?zé)崦矸?分鐘，每日重復(fù)2次。適合因熬夜、疲勞導(dǎo)致的暫時性眼袋。

2、激光治療

非剝脫點陣激光能刺激膠原再生，收緊下瞼松弛皮膚。需治療3次，間隔1個月。對輕度脂肪膨出型眼袋有效，可能出現(xiàn)暫時性紅斑。

3、注射填充

透明質(zhì)酸填充淚溝可改善視覺性眼袋。效果維持6個月，需避開血管防止栓塞。適合伴有明顯淚溝的年輕人群。

4、內(nèi)切法手術(shù)

經(jīng)結(jié)膜切口去除眶隔脂肪，無外部疤痕?；謴?fù)期3天，可能出現(xiàn)短暫復(fù)視。適用于單純脂肪膨出且皮膚彈性好者。

5、外切法手術(shù)

沿睫毛下緣切口去除多余皮膚和脂肪，效果持久。需包扎24小時，恢復(fù)期7天。適合皮膚松弛的中重度眼袋。

日常需避免揉搓眼部，睡眠時抬高枕頭減少體液積聚，限制鈉鹽攝入控制水腫。術(shù)后3個月內(nèi)避免劇烈運動，外出佩戴防紫外線眼鏡保護(hù)切口。長期使用含維生素K的眼霜可改善毛細(xì)血管通透性，配合按摩手法從內(nèi)向外輕推眼周，每日2次每次1分鐘。