結(jié)腸長息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、年齡增長、膽汁酸代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、腹痛、排便習慣改變等癥狀。可通過腸鏡檢查、病理活檢等方式確診，并根據(jù)息肉性質(zhì)選擇內(nèi)鏡下切除或手術(shù)治療。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致結(jié)腸息肉多發(fā)，這類患者常有明確的家族史。建議有家族史的人群定期進行腸鏡檢查，早期發(fā)現(xiàn)可通過內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)干預。

2、慢性炎癥刺激

潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性疾病長期刺激腸黏膜，可能導致炎性息肉形成。這類息肉通常需要控制原發(fā)病，同時使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物緩解炎癥。

3、不良飲食習慣

長期高脂低纖維飲食會延長食物殘渣在腸道的停留時間，增加腸道黏膜接觸致癌物的機會。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果和全谷物攝入，減少紅肉及加工肉制品食用量有助于預防。

4、年齡增長

50歲以上人群結(jié)腸息肉發(fā)生率顯著上升，這與腸黏膜修復能力下降有關(guān)。建議該年齡段人群每5-10年進行一次腸鏡篩查，發(fā)現(xiàn)息肉可及時行內(nèi)鏡下高頻電凝切除術(shù)處理。

5、膽汁酸代謝異常

膽囊切除術(shù)后或膽汁酸重吸收障礙患者，腸道內(nèi)次級膽汁酸濃度升高可能刺激黏膜增生。這類患者可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊調(diào)節(jié)膽汁酸代謝，同時加強隨訪監(jiān)測。

結(jié)腸息肉患者日常應注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上建議采用地中海飲食模式，多攝入富含膳食纖維的燕麥、糙米等全谷物，適量補充酸奶等益生菌食品。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸燒烤。戒煙限酒，每周進行3-5次中等強度有氧運動。術(shù)后患者應按醫(yī)囑定期復查腸鏡，監(jiān)測息肉復發(fā)情況。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血等癥狀時應及時就醫(yī)。