腰椎移位可通過手法復(fù)位、牽引復(fù)位、支具固定、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。腰椎移位可能與外傷、退行性病變、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木、活動受限等癥狀。

1、手法復(fù)位

適用于輕度腰椎移位，由專業(yè)醫(yī)師通過推拿、按壓等手法調(diào)整椎體位置。操作需嚴(yán)格遵循解剖結(jié)構(gòu)，避免神經(jīng)損傷。復(fù)位后需配合臥床休息1-2周，使用腰圍保護。

2、牽引復(fù)位

通過機械牽引力逐漸矯正椎體錯位，常用骨盆牽引或三維電腦牽引。每日牽引30-60分鐘，持續(xù)2-4周。牽引過程中可能出現(xiàn)肌肉酸痛，需調(diào)整牽引力度。

3、支具固定

復(fù)位后佩戴定制腰圍或硬質(zhì)支具3-6個月，限制腰部旋轉(zhuǎn)和屈伸活動。支具需每日佩戴8-12小時，睡眠時建議取下。長期使用需預(yù)防肌肉萎縮。

4、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。藥物需配合物理治療，不可單獨依賴藥物復(fù)位。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重移位伴神經(jīng)壓迫時需行椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)或椎間融合術(shù)。術(shù)后需臥床4-6周，逐步進行腰背肌功能鍛煉。手術(shù)存在感染、內(nèi)固定松動等風(fēng)險。

腰椎移位復(fù)位后應(yīng)避免提重物、久坐久站等行為，睡眠選擇硬板床，加強腰背肌鍛煉如小燕飛、五點支撐等動作。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負荷。定期復(fù)查X線觀察復(fù)位穩(wěn)定性，出現(xiàn)疼痛加重或下肢無力需及時就醫(yī)。