前列腺炎可通過按摩治療緩解癥狀，常用方法主要有會(huì)陰按摩、直腸按摩、穴位按摩、熱敷輔助按摩、低頻脈沖按摩等。

1、會(huì)陰按摩

通過輕柔按壓會(huì)陰部位促進(jìn)局部血液循環(huán)，適合慢性非細(xì)菌性前列腺炎患者。操作時(shí)取仰臥位，用指腹以打圈方式按摩會(huì)陰部3-5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。需注意力度適中，避免壓迫尿道。配合溫水坐浴可增強(qiáng)效果。

2、直腸按摩

由專業(yè)醫(yī)師經(jīng)直腸對(duì)前列腺進(jìn)行按壓排液，能緩解腺體充血。適用于存在前列腺液淤積的患者，每周進(jìn)行1次。操作前需排空膀胱，按摩后可能出現(xiàn)短暫尿頻現(xiàn)象。急性細(xì)菌性前列腺炎禁用該方法。

3、穴位按摩

選取關(guān)元、氣海等穴位進(jìn)行點(diǎn)按，每次按壓10秒后放松，重復(fù)5次。中醫(yī)認(rèn)為可調(diào)節(jié)下焦氣機(jī)，改善尿頻尿急癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下定位準(zhǔn)確穴位，避免誤按其他部位。可搭配艾灸增強(qiáng)療效。

4、熱敷輔助按摩

先用40℃左右熱毛巾敷于下腹部15分鐘，待肌肉放松后進(jìn)行按摩。熱效應(yīng)能擴(kuò)張血管，減輕炎癥反應(yīng)。注意溫度不可過高，防止?fàn)C傷皮膚。合并血尿或發(fā)熱癥狀時(shí)應(yīng)停止熱敷。

5、低頻脈沖按摩

采用醫(yī)療器械產(chǎn)生低頻脈沖波刺激盆底肌肉，每日治療20分鐘。能改善局部微循環(huán)，緩解盆腔疼痛綜合征。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下設(shè)定合適頻率，避免電流刺激過強(qiáng)。安裝心臟起搏器者禁用。

前列腺炎患者進(jìn)行按摩治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免久坐和騎車壓迫會(huì)陰部，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排尿。飲食需限制辛辣刺激食物，可適量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿等異常情況應(yīng)立即停止按摩并就醫(yī)。所有按摩操作前建議先進(jìn)行前列腺超聲檢查排除其他病變，慢性患者可每周記錄排尿日記評(píng)估療效。