濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳液，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品，洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過10分鐘。穿著純棉透氣衣物，減少摩擦刺激。

2、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，慢性肥厚性皮損可用鹵米松乳膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童濕疹。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥。頑固性濕疹可能需要環(huán)孢素軟膠囊或甲氨蝶呤片等免疫抑制劑，需嚴(yán)格監(jiān)測肝腎功能。合并焦慮抑郁時(shí)可短期使用鹽酸帕羅西汀片。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于成人慢性濕疹，每周2-3次，需持續(xù)8-12周。治療期間需佩戴護(hù)目鏡，避免日曬加重皮膚干燥。孕婦及光敏感者禁用。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸，血虛風(fēng)燥型適用潤燥止癢膠囊。外洗可選用苦參、黃柏等煎劑濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

濕疹患者應(yīng)避免接觸洗衣粉、羊毛等刺激物，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。飲食上減少海鮮、辛辣食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸。規(guī)律作息并配合放松訓(xùn)練，每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或游泳。若皮損滲液、發(fā)熱或快速擴(kuò)散，應(yīng)立即就醫(yī)。