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主要的幾大肺癌的保健措施

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肺癌保健措施主要有戒煙、調(diào)整飲食、適度運動、定期體檢、心理疏導(dǎo)等。

1、戒煙

吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要危險因素,長期吸煙會損害肺部組織,增加患癌概率。戒煙有助于降低肺癌風(fēng)險,改善肺部功能??梢酝ㄟ^尼古丁替代療法、戒煙藥物等方式輔助戒煙,同時避免接觸二手煙環(huán)境。

2、調(diào)整飲食

均衡飲食對預(yù)防肺癌有重要作用,建議多攝入富含維生素C的西藍花、胡蘿卜等蔬菜水果,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品。減少腌制、燒烤等高鹽高脂食物的攝入,避免食用霉變食物。

3、適度運動

規(guī)律的有氧運動如快走、游泳等能增強心肺功能,提高機體免疫力。建議每周進行3-5次中等強度運動,每次持續(xù)30-60分鐘。運動時注意空氣質(zhì)量,霧霾天氣應(yīng)減少戶外活動。

4、定期體檢

高危人群應(yīng)每年進行低劑量螺旋CT檢查,有助于早期發(fā)現(xiàn)肺部病變。長期吸煙者、有肺癌家族史者、接觸石棉等致癌物的人群更需重視體檢。發(fā)現(xiàn)肺部結(jié)節(jié)應(yīng)及時就醫(yī)進一步檢查。

5、心理疏導(dǎo)

確診肺癌后容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負面情緒,需要進行心理干預(yù)??赏ㄟ^專業(yè)心理咨詢、加入病友互助小組等方式緩解心理壓力。家屬應(yīng)給予患者充分的情感支持,幫助建立積極治療信心。

肺癌患者日常要注意保持居住環(huán)境空氣流通,避免接觸油煙、粉塵等刺激性氣體。根據(jù)醫(yī)生建議進行呼吸功能鍛煉,如腹式呼吸、縮唇呼吸等。治療期間要保證充足睡眠,避免過度勞累。出現(xiàn)咳嗽加重、咯血等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。飲食上可少食多餐,選擇易消化吸收的食物,必要時在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用營養(yǎng)補充劑。

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語音時長 01:49

2021-07-09

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小細胞肺癌晚期有沒有必要化療
小細胞肺癌晚期有必要化療。小細胞肺癌對化療比較敏感,所以化療是小細胞肺癌患者的主要治療方法。化療以后可以將患者的生存時間明顯的延長,還能夠起到減輕痛苦,改善癥狀的目的。對于超過T1-T2、N0局限期小細胞肺癌患者,推薦放化療為主的綜合治療,對于廣泛期小細胞肺癌,推薦化療為主的綜合治療,對于有局部癥狀或伴腦轉(zhuǎn)移者,推薦在化療基礎(chǔ)上,聯(lián)合放療或其他治療方法。所以小細胞肺癌晚期的患者,只要一般狀況允許無化療的禁忌癥,都可以進行化療。肺癌化療的原則,包括一、卡氏評分小于60,或ECOG大于2的,肺癌患者不宜進行化療。第二,白細胞小于3.0*10^9/L,中性粒細胞小于1.5*10^9/L,血小板小于100*10^9/L,紅細胞小于2*10^12/L,血紅蛋白小于80g/L的,肺癌患者原則上不宜化療。第三,肺癌患者肝功能腎功能異常,實驗室指標超過正常值的2倍,或有嚴重并發(fā)癥和感染,發(fā)熱、出血傾向者不宜化療。
語音時長 01:46

2021-07-09

79420次收聽

03:07
肺葉切除40年會復(fù)發(fā)嗎
肺段切除術(shù)在縱觀外科手術(shù)治療非小細胞肺癌的過程中,其中一期和二期患者的5年生存率大概是53%,研究發(fā)現(xiàn)對于沒有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的這類型患者,亞洲的患者5年的生存率達到79%,因此結(jié)合非小細胞肺癌的生存率來說,40年后復(fù)發(fā)可能性相對來說比較小。另外需要考慮的是有沒有可能是肺結(jié)核切除以后的復(fù)發(fā)問題,肺結(jié)核如果因為形成了對肺產(chǎn)生嚴重的影響,而經(jīng)過口服治療不能夠愈合,這個時候需要做手術(shù),手術(shù)完以后經(jīng)過正規(guī)的治療,大部分是痊愈的,復(fù)發(fā)可能性也是很小。
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胸悶是肺癌嗎
胸悶不一定是肺癌,肺癌可在晚期時出現(xiàn)胸悶表現(xiàn),但是胸悶還可在臨床上見于許多疾病,如冠心病、心絞痛等。第二,對于嚴重的肺炎,肺部感染,也可表現(xiàn)為胸悶。還有一些人在更年期或其他一些情況下,出現(xiàn)神經(jīng)官能癥。所以,出現(xiàn)胸悶后,需及時就醫(yī),進行詳細檢查。但是,對于肺癌,早期的主要表現(xiàn)是刺激性干咳。當然,在最早期時,可能肺癌也無任何不適,主要是在臨床體檢時,發(fā)現(xiàn)肺部內(nèi)有一個片狀的影或較小的一個實性影。所以,對于胸悶等,有其他不舒服表現(xiàn)的病人,應(yīng)及時就醫(yī)。
肺癌復(fù)發(fā)該怎么辦呢
肺癌(Lung.Carcinoma)是常見的惡性腫瘤之一,近數(shù)十年肺癌的發(fā)病率和死亡率都有明顯增高的趨勢。肺癌的早期診斷是提高治療效果的有效途徑,影像學(xué)和痰液脫落細胞學(xué)的進展,對肺癌的早期診斷提供了有利條件。
肺癌如何分類
有一些人因為長期在粉塵較多的地方上班,或者是長期抽煙等,很容易出現(xiàn)肺癌的情況,肺癌有不同的分類,主要包括鱗狀細胞癌,腺狀細胞癌以及大細胞癌和小細胞癌,一旦確定了患者所患的肺癌類型,就要選擇不同的藥物進行化療,之后再對癥治療,不要盲目。
肺癌患者放化療后還可以手術(shù)治療嗎
肺癌患者接受放化療以后,一般都是可以接受手術(shù)治療的。事實上,放化療治療,通常也是為了患者可以接受手術(shù)治療做好準備的。不過,倘若患者接受了放化療以后,體內(nèi)的惡性腫瘤依然非常大,不符合手術(shù)指證,那么不可以接受手術(shù)治療。
02:18
肺癌傳染嗎
肺癌不是傳染性的疾病,而是肺部的惡性腫瘤疾病。肺癌是呼吸系統(tǒng)的疾病,但是肺癌跟肺部的感染,肺結(jié)核截然不同。肺的炎癥,無論是細菌感染還是病毒感染,都可能經(jīng)過呼吸道作為傳播途徑,引起相應(yīng)的其他人的感染。肺結(jié)核有傳染性,但是得了肺癌的患者,體內(nèi)的基因就有了改變,患者的直系親屬可能再得腫瘤的機會相對就要大一些,但這不是傳染,這只是體內(nèi)基因的改變,相應(yīng)得腫瘤的機會提高,但是也不一定得腫瘤,所以肺癌是不傳染的。和肺癌患者共同生活,并不會影響到個人健康。
肺癌癥狀有什么
肺癌的癥狀分兩種情況,早期和晚期。實際上,早期的肺癌一般沒有癥狀,自己感覺不到,尤其是非常早期的小肺癌,在身體里肺并沒有感覺。小的腫瘤在體內(nèi)潛伏,很長時間也不會引起任何癥狀或不舒服。這種早期肺癌通常是胸部CT檢查,無意中發(fā)現(xiàn)。比如體檢,有時出現(xiàn)胸疼,不舒服的癥狀。而晚期肺癌,癥狀相對比較典型,最主要是咳嗽、咳痰、痰中帶血、發(fā)熱、體重下降、消瘦等??人浴⒖忍?、痰中帶血是肺癌的比較典型的癥狀。低燒、體重下降,變消瘦,是腫瘤的共同消耗性的表現(xiàn)。有的患者可能因為淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移和腫大,壓迫喉返神經(jīng)引起聲音嘶啞,或壓迫上腔靜脈,引起頭面部的腫脹。有時,自己也可以摸到頸部有淋巴結(jié),這些都是轉(zhuǎn)移性的癥狀,也屬于肺癌的表現(xiàn)。
語音時長 01:29

2019-12-20

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肺癌吃些什么好
肺癌的飲食方面,營養(yǎng)均衡,全面即可。日常多吃新鮮的蔬菜、水果。肉類,雞、鴨、魚肉、牛羊肉均可,根據(jù)自己的飲食習(xí)慣,不要偏食,有的患者不吃肉,或不吃蔬菜,都是不對的。也有一種觀念,認為吃太多、太好,反而引起腫瘤加快生長速度,其實這是誤區(qū)。身體所需要的營養(yǎng)是正常的,不會因為吃的好,營養(yǎng)多,腫瘤也會長得快,這是沒有科學(xué)道理的。所以,有時吃的比較少,或吃的不好,會影響身體的抵抗力、免疫力。餓的頭暈,免疫力下降,對于抗擊肺癌,腫瘤的治療也是非常不利的。所以,合理的飲食,不需要忌口。但是,辛辣、刺激、不好消化的食物是要避免的,否則很容易引起自身的胃腸道的不適。
語音時長 01:32

2019-12-20

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02:13
肺癌是什么原因引起的
肺癌的發(fā)生受多種因素影響,主要是自身體質(zhì)因素,和外界環(huán)境因素兩類:一、自身體質(zhì)的因素:1、遺傳性。比如近親屬,父母親或其他親戚有肺癌的病史,家族史。由于遺傳基因的共同特點,發(fā)生肺癌的危險性會比別人高。2、比如免疫力較低,體質(zhì)弱,或緊張焦慮、負面情緒等也會造成身體免疫力下降,易患肺癌。3、高齡,如60歲以上,也是肺癌的危險因素。二、外因,主要是污染性,如大氣污染、汽車尾氣、抽煙、室內(nèi)裝修材料等,都是肺癌的危險因素。
肺癌早期微創(chuàng)行嗎
肺癌早期可以微創(chuàng)手術(shù),肺癌的早期治療不管用什么方式療,預(yù)后都是越早是越好的。微創(chuàng)手術(shù)是90年代新發(fā)展起來一個技術(shù),它的優(yōu)點就是病人的創(chuàng)傷小、痛苦輕、恢復(fù)快,這個毋庸置疑,現(xiàn)在已經(jīng)深入人心。和傳統(tǒng)的手術(shù)相比,通過科學(xué)實驗,微創(chuàng)手術(shù)的五年生存率也等同于傳統(tǒng)的開胸手術(shù)或者是優(yōu)于傳統(tǒng)的開胸手術(shù)。傳統(tǒng)開胸手術(shù)要做一個30公分左右的大的切口,那么創(chuàng)傷非常大,病人恢復(fù)慢,痛苦也很大?,F(xiàn)在的胸腔鏡的微創(chuàng)手術(shù),只有一個三公分的小口,從三個孔變成兩個孔,現(xiàn)在單孔,一個三公分的一個單孔就可以把病灶切除,痛苦非常輕,而且五年生存率也是等同或優(yōu)于傳統(tǒng)的開胸手術(shù)。
語音時長 01:25

2018-09-29

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01:46
肺癌腦轉(zhuǎn)移癥狀
如果肺癌患者出現(xiàn)腦轉(zhuǎn)移的情況,患者會有不同的癥狀。如果轉(zhuǎn)移到運動區(qū),患者可以出現(xiàn)一側(cè)肢體的運動障礙;如果轉(zhuǎn)移到腦的感知區(qū)域,主管神志的區(qū)域,患者會出現(xiàn)糊涂,甚至昏迷。腫瘤也可以在頭顱多發(fā)轉(zhuǎn)移,或者是腫瘤比較大,引起顱內(nèi)高壓,這可以引起腦疝等表現(xiàn),病人會出現(xiàn)昏迷甚至有生命危險。肺癌是很容易出現(xiàn)血行轉(zhuǎn)移的,因為血液越豐富的部位越容易轉(zhuǎn)移,因此肺癌十分容易轉(zhuǎn)移到血液豐富的腦。