甲旁倒刺通常可通過修剪倒刺、局部消毒、保濕護(hù)理、避免刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式治療。甲旁倒刺可能與皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁接觸刺激物、局部外傷、真菌感染等因素有關(guān)。

1、修剪倒刺

使用消毒后的指甲剪或小剪刀沿倒刺根部平齊剪除，避免撕拉導(dǎo)致皮膚撕裂或感染。修剪后可用碘伏消毒創(chuàng)面，減少細(xì)菌侵入風(fēng)險(xiǎn)。修剪工具需定期用酒精擦拭消毒，防止交叉感染。

2、局部消毒

出現(xiàn)紅腫或滲液時(shí)可用聚維酮碘溶液、莫匹羅星軟膏等外涂預(yù)防感染。若已形成甲溝炎，需遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等抗生素藥物。消毒后建議用無菌敷料覆蓋保護(hù)創(chuàng)面。

3、保濕護(hù)理

每日涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，重點(diǎn)按摩甲周皮膚。洗手后及時(shí)補(bǔ)涂保濕劑，避免使用含酒精的洗手液。夜間可厚涂凡士林并佩戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)修復(fù)。

4、避免刺激

減少接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等刺激性物質(zhì)，必要時(shí)戴橡膠手套防護(hù)。避免頻繁啃咬指甲或撕扯倒刺，改掉不良手部習(xí)慣。冬季注意手部保暖，防止冷空氣加劇皮膚干裂。

5、補(bǔ)充營養(yǎng)

缺乏維生素B族、維生素C或鋅可能加重倒刺，可適量增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等食物攝入。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等補(bǔ)充劑。長期飲食不均衡者建議檢測微量元素水平。

日常需保持手部清潔干燥，洗手后立即擦干并涂抹保濕產(chǎn)品。從事濕性工作時(shí)戴防水手套，避免長時(shí)間浸泡。若倒刺反復(fù)發(fā)作伴甲床變形、化膿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診排查銀屑病、濕疹等潛在疾病。治療期間避免涂抹指甲油或使用假指甲，減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)甲周皮膚的刺激。