長(zhǎng)期使用鹽水洗鼻可能引發(fā)鼻腔黏膜損傷、繼發(fā)感染或電解質(zhì)紊亂等問題。鼻腔沖洗需注意濃度配比、頻率控制及操作規(guī)范，不當(dāng)使用可能造成鼻黏膜纖毛功能障礙或中耳炎風(fēng)險(xiǎn)增加。

生理鹽水濃度過高或沖洗頻率過高會(huì)破壞鼻腔黏膜的天然屏障功能。鼻腔黏膜表面覆蓋的黏液層具有吸附灰塵和病原體的作用，過度沖洗可能導(dǎo)致黏膜干燥、充血甚至萎縮。臨床觀察發(fā)現(xiàn)每日超過3次的頻繁沖洗可能引起鼻部灼痛感，部分患者會(huì)出現(xiàn)鼻前庭炎性反應(yīng)。

不規(guī)范操作可能將沖洗液灌入咽鼓管引發(fā)中耳炎。沖洗時(shí)頭部前傾角度不當(dāng)或用力過猛，會(huì)使液體經(jīng)咽鼓管逆流至中耳腔。兒童因咽鼓管解剖結(jié)構(gòu)較平直更易發(fā)生，表現(xiàn)為耳悶脹感或聽力下降。使用非滅菌配制的鹽水還可能帶入銅綠假單胞菌等條件致病菌，導(dǎo)致難治性鼻竇炎反復(fù)發(fā)作。

建議采用等滲生理鹽水0.9%氯化鈉溶液每日沖洗1-2次，沖洗時(shí)保持頭部直立稍前傾姿勢(shì)，使用專用鼻腔沖洗器控制水流壓力。沖洗后出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、分泌物帶血或耳部不適時(shí)應(yīng)立即停用并就診耳鼻喉科。合并過敏性鼻炎或鼻竇炎患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合抗組胺藥物或鼻用激素使用，避免單純依賴鹽水沖洗延誤治療。日?？膳浜鲜覂?nèi)加濕維持50%-60%濕度，減少鼻腔干燥刺激。