前列腺癌高危人群主要包括有家族遺傳史者、中老年男性、高脂飲食者、長期接觸致癌物者以及慢性前列腺炎患者。前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見惡性腫瘤，其發(fā)生與多種因素相關(guān)。

1、家族遺傳史者

直系親屬中有前列腺癌病史的人群患病概率顯著增高。BRCA1/2基因突變攜帶者、林奇綜合征患者等遺傳性疾病人群更需警惕。建議這類人群從45歲開始定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢。

2、中老年男性

50歲以上男性發(fā)病率隨年齡增長呈指數(shù)上升，80歲以上人群檢出率超過50%。雄激素水平變化和細(xì)胞累積突變是主要原因。每年應(yīng)進(jìn)行前列腺癌篩查，尤其注意排尿異常、骨痛等癥狀。

3、高脂飲食者

長期攝入過量動物脂肪會促進(jìn)體內(nèi)炎癥因子分泌，刺激前列腺上皮細(xì)胞異常增殖。紅肉、乳制品攝入過多者患病風(fēng)險增加2-3倍。建議用白肉、深海魚替代紅肉，增加蔬菜水果攝入。

4、接觸致癌物者

長期接觸鎘、農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)的農(nóng)民、電鍍工人等職業(yè)群體風(fēng)險較高。致癌物會導(dǎo)致DNA甲基化異常和抑癌基因失活。工作中需做好防護(hù)，定期進(jìn)行尿液檢測和前列腺檢查。

5、慢性前列腺炎患者

反復(fù)炎癥會造成氧化應(yīng)激損傷，誘發(fā)上皮內(nèi)瘤變。合并細(xì)菌感染時風(fēng)險更高。需規(guī)范治療慢性炎癥，避免濫用抗生素，可配合使用普適泰片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物。

預(yù)防前列腺癌需建立健康生活方式，控制體重在正常范圍，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動，避免久坐。飲食注意補(bǔ)充番茄紅素、維生素E等抗氧化物質(zhì)，限制酒精攝入。50歲以上男性建議每年體檢，出現(xiàn)排尿困難、血尿等癥狀及時就診。保持規(guī)律性生活有助于前列腺液排出，但需避免不潔性行為。高危人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行基因檢測和針對性篩查。