月經(jīng)不調(diào)通過(guò)中醫(yī)把脈可以輔助判斷，但需結(jié)合其他診斷方法綜合評(píng)估。月經(jīng)不調(diào)可能與氣血不足、肝郁氣滯、腎虛、寒凝血瘀、痰濕阻滯等因素有關(guān)。

1、氣血不足

氣血不足是月經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)原因，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、色淡、周期延長(zhǎng)。把脈時(shí)可發(fā)現(xiàn)脈象細(xì)弱無(wú)力。日?？赏ㄟ^(guò)食用紅棗、枸杞、阿膠等補(bǔ)氣血食物調(diào)理，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、烏雞白鳳丸、復(fù)方阿膠漿等藥物。

2、肝郁氣滯

肝郁氣滯可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)前乳房脹痛。把脈時(shí)脈象弦緊。情緒調(diào)節(jié)是關(guān)鍵，可配合柴胡疏肝散、逍遙丸、丹梔逍遙丸等疏肝解郁藥物。

3、腎虛

腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，均可引起月經(jīng)不調(diào)。把脈時(shí)腎陽(yáng)虛者脈沉細(xì)，腎陰虛者脈細(xì)數(shù)。可食用黑豆、黑芝麻等補(bǔ)腎食物，或遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物。

4、寒凝血瘀

寒凝血瘀表現(xiàn)為月經(jīng)色暗、有血塊、痛經(jīng)。把脈時(shí)脈象沉遲或澀。日常注意保暖，可用艾葉泡腳，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用少腹逐瘀顆粒、血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸等藥物。

5、痰濕阻滯

痰濕阻滯可能導(dǎo)致月經(jīng)量少、周期延長(zhǎng)。把脈時(shí)脈象滑或濡。飲食宜清淡，可配合二陳丸、蒼附導(dǎo)痰丸、香砂六君丸等化痰祛濕藥物。

月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，注意腹部保暖，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等有助于氣血運(yùn)行。若月經(jīng)不調(diào)持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)B超、性激素六項(xiàng)等現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查明確病因，中西醫(yī)結(jié)合治療。日?？捎涗浽陆?jīng)周期、經(jīng)量、顏色等情況，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。