小孩鼻子出血可通過壓迫止血、冷敷鼻梁、保持坐姿前傾、使用醫(yī)用棉球填塞、就醫(yī)處理等方式止住。鼻出血可能與鼻腔干燥、外力撞擊、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。

1、壓迫止血

讓小孩保持安靜，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫5-10分鐘。壓迫時讓小孩用嘴呼吸，避免吞咽血液。多數(shù)鼻前部出血可通過壓迫有效止住。

2、冷敷鼻梁

用冰袋或冷毛巾敷在小孩鼻梁和額頭部位，低溫可使鼻腔血管收縮。冷敷時間不超過15分鐘，避免凍傷皮膚。此方法適用于無明顯外傷的鼻出血。

3、保持坐姿前傾

讓小孩保持坐立姿勢并稍向前傾，使血液從鼻孔流出而非倒流至咽喉。準(zhǔn)備干凈容器承接血液，避免誤吸。禁止仰頭姿勢，可能引起嗆咳或嘔吐。

4、醫(yī)用棉球填塞

將無菌棉球浸濕生理鹽水后輕柔填入出血側(cè)鼻腔，保留30分鐘后緩慢取出。不可使用普通紙巾或棉花，可能殘留纖維加重出血。此方法適用于壓迫無效的持續(xù)出血。

5、就醫(yī)處理

若出血持續(xù)超過20分鐘或出血量大，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、明膠海綿填塞、電凝止血等專業(yè)措施。反復(fù)鼻出血需排查血液疾病或鼻腔結(jié)構(gòu)異常。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用生理性海水鼻噴護(hù)理鼻腔黏膜。避免小孩摳挖鼻孔或劇烈擤鼻，多補(bǔ)充維生素C和維生素K含量高的食物如獼猴桃、菠菜。秋冬季節(jié)外出時可佩戴口罩減少冷空氣刺激。若出血后出現(xiàn)面色蒼白、頭暈等癥狀，應(yīng)及時復(fù)查血常規(guī)。