月經(jīng)量多且經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)，可通過(guò)激素治療、藥物控制、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期精神壓力或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多。伴隨癥狀包括乳房脹痛、情緒波動(dòng)。治療需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等調(diào)節(jié)激素，配合規(guī)律作息和減壓措施。

2、子宮肌瘤

肌壁間或黏膜下肌瘤會(huì)增大子宮內(nèi)膜面積，導(dǎo)致經(jīng)期出血量超過(guò)80毫升，經(jīng)期持續(xù)7天以上?？赡艹霈F(xiàn)貧血、下腹墜脹?？蛇x用米非司酮片縮小肌瘤，或行子宮肌瘤剔除術(shù)，術(shù)后建議補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片改善貧血。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過(guò)高刺激子宮內(nèi)膜局部增生，形成息肉后阻礙子宮收縮止血。典型癥狀為經(jīng)間期出血、經(jīng)血淋漓不盡。宮腔鏡下息肉電切術(shù)是主要治療方式，術(shù)后需服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血時(shí)間延長(zhǎng)，經(jīng)血不易凝固?？赡馨殡S皮膚瘀斑、牙齦出血。需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用氨甲環(huán)酸片止血，維生素K1注射液改善凝血功能。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織侵襲子宮肌層形成腺肌癥，引起子宮增大、收縮乏力。特征性表現(xiàn)為進(jìn)行性痛經(jīng)伴月經(jīng)量多?？蛇x用醋酸亮丙瑞林微球抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)，嚴(yán)重者需行病灶切除術(shù)。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期的出血量、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免攝入生冷辛辣食物，經(jīng)期使用夜用加長(zhǎng)衛(wèi)生巾并每2小時(shí)更換。若連續(xù)出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，或經(jīng)期超過(guò)10天仍未見(jiàn)減少，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。日?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，但須避免自行服用阿膠等活血藥材以免加重出血。