患有心肌缺血的人，心臟的血流量減少，從而引發(fā)供氧量減少，心肌代謝出現(xiàn)異常，讓心臟沒(méi)辦法正常的工作。在日常生活中，如果能了解它的發(fā)病原因，做好預(yù)防的工作，可以降低心肌缺血的發(fā)病率，下面我們來(lái)介紹下心肌缺血的原因。

一、不良的飲食習(xí)慣
　　很多心肌缺血的人飲食習(xí)慣都不佳，而他們的發(fā)病，也正是由于這些不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致。比如說(shuō)很多人都喜歡食用高脂肪和高蛋白的食物，這樣的高脂肪飲食，很容易引起血管堵塞，引發(fā)心肌缺血。
　　二、長(zhǎng)期抽煙喝酒
　　長(zhǎng)期抽煙喝酒也是會(huì)引發(fā)心肌缺血的，據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)常吸煙的人比沒(méi)有吸煙的人，患心臟病之后的死亡率高出來(lái)60％，因?yàn)橄銦煯?dāng)中含有太多的有毒有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)人體健康造成很大的危害，也會(huì)造成血管收縮，引發(fā)心肌缺血。

三、久坐不動(dòng)
　　心肌缺血也有可能是久坐不動(dòng)導(dǎo)致，現(xiàn)在很多的白領(lǐng)人員，都是一直在辦公室當(dāng)中工作的，而且大部分情況下都是坐著工作，基本上不會(huì)運(yùn)動(dòng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體的血液循環(huán)不流暢，腸胃蠕動(dòng)的速度也會(huì)減慢，增加患上便秘和痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)引發(fā)心肌缺血。
　　四、長(zhǎng)期熬夜
　　長(zhǎng)期熬夜也是容易引發(fā)心肌缺血的，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，很多的年輕人作息時(shí)間都是極其不規(guī)律的，他們特別喜歡熬夜，基本上天天都是12點(diǎn)以后才睡覺(jué)。長(zhǎng)期熬夜的人很容易發(fā)生心律不齊的情況，增加心肌缺血等心血管疾病的發(fā)病率。

五、經(jīng)常生氣
　　生氣是生活中常見(jiàn)的一種情緒，可是生氣不僅會(huì)傷肝，也會(huì)傷害我們的心臟，因?yàn)樯鷼獾臅r(shí)候神經(jīng)會(huì)失調(diào)，會(huì)有更多的血液進(jìn)入到大腦當(dāng)中，從而引發(fā)心臟供血不足，經(jīng)常生氣的人是很容易患上心肌缺血這種疾病的。