在如今社會中受職業(yè)的影響，很多人都會出現(xiàn)肛門疼的癥狀，比如說教師久站久坐，缺乏運動；還有一些年輕人生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜，生活飲食不規(guī)律，或是職場白領(lǐng)需要應(yīng)酬喝酒，大魚大肉，都會導(dǎo)致肛門疼。那么肛門疼怎么辦呢？

一、肛門疼怎么辦
　　1、坐浴
　　肛門疼多半是因為細菌感染而造成的，用一顆高錳酸鉀片兌上一百毫升的溫水進行坐浴，每天早晚各一次，每次15分鐘左右。通常一到三周之后，疼痛就有所好轉(zhuǎn)。
　　2、注意飲食
　　平常不要吃辛辣油膩等刺激性的食物，
　　不能飲酒，要多吃青菜和水果，特別是香蕉、蘋果、梨子、玉米等粗纖維的食物，促進腸道蠕動，有效的預(yù)防便秘的發(fā)生，使大便通暢，肛門疼痛的狀況就會好很多。

3、堅持運動
　　肛門疼痛多半是腸道蠕動受阻，我們應(yīng)該多起身運動，不宜久坐、久站，平時多注意休息，不要熬夜上火，多喝開水，清理腸道。腸道通暢了，肛門疼痛也就自然而然地恢復(fù)了。
　　4、注意衛(wèi)生
　　平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換內(nèi)衣褲，每天都要清洗肛門處，這樣避免了細菌的滋生，肛門疼痛的情況就會有所減輕。
　　5、醫(yī)療手段
　　如果一般的方法都不能緩解，那么就要及時就醫(yī)診治，根據(jù)醫(yī)生的安排，涂抹相關(guān)的藥物或者進行手術(shù)治療。這樣的方法，一般見效比較快，但是還會有復(fù)發(fā)的可能性。

二、肛門疼的原因
　　1、肛裂
　　肛門疼最常見的原因就是肛裂，由于平時生活飲食習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致的大便干結(jié)，難以排出，從而造成肛門組織撕裂。
　　2、痔瘡
　　長期的肛裂就會引起痔瘡。肛裂只是暫時性的現(xiàn)象，如果還是不注意飲食和生活習(xí)慣的話，形成了痔瘡之后就是一個久治不愈的疾病，會反反復(fù)復(fù)地影響人們的日常生活。