當(dāng)今時(shí)候，很多人飲食、作息不規(guī)律，久而久之就增加了胃部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致得了慢性胃炎的人越來越多。得了慢性胃炎需要特別注意飲食的，尤其要禁煙酒、少油膩，但在注意飲食的同時(shí)，也要增強(qiáng)胃部的抵抗力，以免導(dǎo)致免疫力下降加重病情。奶制品營養(yǎng)豐富，對增強(qiáng)免疫力極好，但是慢性胃炎可以喝酸奶嗎？

一、慢性胃炎可以喝酸奶嗎
　　對于一些有慢性萎縮性胃炎患者，因?yàn)榛颊弑旧砦杆岷?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/6ri01z48k3sea9n.html" target="_blank">胃蛋白酶就分泌量不足，而且胃蛋白酶的活性大大降低，患者經(jīng)常出現(xiàn)低胃酸的反應(yīng)，且因?yàn)槌掷m(xù)低胃酸會導(dǎo)致食欲不振、飽脹、消化不良等癥狀。而酸奶可以幫助提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，還可以增加患者胃腸道的免疫性，對緩解癥狀和改善病情有益無害。

二、慢性胃炎的飲食禁忌
　　1、飲食要清淡、溫、軟：為了防止病情加重，最重要的是減少患者胃黏膜受到刺激，所以要吃一些清淡溫和且柔軟的食物，一定要避免刺激性、忌辛辣、酒精等食物。也要少吃堅(jiān)硬且不適合消化的食物，不吃太過于酸、甜、苦、辣的食物。注意進(jìn)食的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽，脾胃虛寒者還需要注意忌食用生冷食物。
　　2、飲食要定時(shí)定量：有長期胃炎的患者要按時(shí)一日三餐，或者少時(shí)多餐，盡量避免吃的過多，以減輕患者胃的負(fù)擔(dān)，防止病情嚴(yán)重。

3、飲食要營養(yǎng)均衡：患者除了要忌口和按時(shí)定時(shí)定量外，更重要的是需要飲食的營養(yǎng)均衡。飲食將就葷素搭配，稀稠結(jié)合，不宜偏食，這樣才能保證各種營養(yǎng)素可以充分的攝入，滿足身體機(jī)能的需求。胃炎患者適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，例如雞鴨魚肉、乳制品、豆制品、綠色蔬菜以及新鮮水果。這樣既可以增加身體免疫力，又有利于胃黏膜病變的修復(fù)。