臉上皮膚掉皮，往往是皮膚的滋潤(rùn)度不夠造成的，皮膚的水分過于喪失。經(jīng)常有人說皮膚太油了，要好好清潔、深度清潔，這個(gè)是錯(cuò)誤的觀念。皮膚本身是有一層皮脂膜，是保護(hù)很好完整的皮膚組織。當(dāng)過度清潔，或者用一些堿性，或者泡沫性非常強(qiáng)的一些洗面奶的時(shí)候，就會(huì)把皮膚表面的皮脂膜清潔掉，這時(shí)候當(dāng)皮膚表面的皮脂膜清潔掉以后，皮膚的水分就會(huì)向外蒸發(fā)，這時(shí)候皮膚滋潤(rùn)度就不夠，就會(huì)表現(xiàn)出脫皮。第二個(gè)就是睡眠的問題，如果連續(xù)幾天不睡覺，皮膚是不是就感覺特別的干、脫皮、甚至是有癢的感覺，都是由于過度地消耗體內(nèi)的一些激素水平，造成了皮膚的干燥、脫皮，所以建議不要熬夜，正常來說十點(diǎn)半，十一點(diǎn)之前睡覺是可以的。再一個(gè)是想要睡覺就立刻要睡覺，不要去再玩手機(jī)，不要躺在床上再做其它事情，這樣會(huì)影響入睡的時(shí)間。在年輕的時(shí)候，因?yàn)楹芾?，學(xué)習(xí)很辛苦，所以經(jīng)常會(huì)想，要把今天的東西想一想，沒有關(guān)系，因?yàn)樗吆芎?，即使在想的過程中很快就睡覺了，都沒有關(guān)系。對(duì)于睡眠不好的人，就立刻睡覺的時(shí)候靜下心來，沉住氣，好好投入睡眠的狀態(tài)。再者，皮膚上掉皮，要注意一定要抹東西，建議皮膚上要抹一些油膏，在夏天因?yàn)槠つw會(huì)出油，可以抹一些乳液。但是到冬季、秋季的時(shí)候，皮膚沒有那么多的油脂分泌，所以清潔臉之后一定要抹那種油膩的油膏，對(duì)皮膚才能有很好的保護(hù)作用。

首先，要知道洗澡對(duì)身體，起到的目的是什么，是為健康，所以每天洗澡，到夏天身體代謝比較快，出油、出汗都比較多，每天洗澡對(duì)于排泌出來的汗液、油脂，迅速的代謝掉，自然對(duì)身體是有益處的。可是到秋冬季節(jié)，天氣比較干燥，也比較寒冷，如果每天洗澡，身體并沒有很多的汗液排泌出來，也沒有很多的油脂排泌出來，每天去洗，又沒有進(jìn)行滋潤(rùn)保護(hù)自己的皮膚，接下來的結(jié)果可能就會(huì)出現(xiàn)皮膚的干燥脫屑，皮膚干燥脫屑，跟衣服摩擦，最后就可以刺激身體的感覺神經(jīng)，覺得身體很癢、瘙癢、隨著搔抓，這種干燥性的皮炎就會(huì)出現(xiàn)。所以，夏天洗澡對(duì)身體好，到秋冬季節(jié)，還有春天，要是每天洗澡，對(duì)身體就不一定起到的都是好處，就等于過度洗澡，尤其是冬天，過度洗澡的結(jié)果，是身體皮膚的屏障受到損害，從而患者覺得因?yàn)楦稍锒鴮?dǎo)致瘙癢，瘙癢的結(jié)果就可以出現(xiàn)干燥性皮炎。還有瘙癢可以誘發(fā)皮膚疾病，這皮膚疾病反過來，就會(huì)誘發(fā)機(jī)體的超敏反應(yīng)機(jī)制，使皮膚病變得嚴(yán)重。

日曬斑輕者可以外用醫(yī)學(xué)修復(fù)產(chǎn)品進(jìn)行治療，重者可以根據(jù)患者的病情進(jìn)行口服藥物治療，一般全身用藥會(huì)選擇提高免疫力藥物，部分會(huì)酌情選用糖皮質(zhì)激素，抗炎并且抗過敏藥物進(jìn)行綜合治療。飲食上應(yīng)該注意保持均衡的營(yíng)養(yǎng)膳食，選擇清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃谷物容易消化的食物，比如:燕麥，堅(jiān)果等等。不能吃辛辣油膩刺激的食物，煎炸，食鹽腌制的食物，一定要注意飲水，增加患者毒素外排，利于疾病的患恢復(fù)。同時(shí)有合并物理治療可以用紅光照射治療，紅光照射具有消炎止癢止痛的作用，可以促進(jìn)皮膚的再生。對(duì)于新發(fā)的面積不大的皮損，可以采用一些外用的藥物，保濕的同時(shí)進(jìn)行抗炎治療。內(nèi)服的藥物可以選用甲氨蝶呤，維A酸，糖皮質(zhì)激素，抗生素等等，進(jìn)行系統(tǒng)性綜合治療。外用可以選用背復(fù)新凝膠修復(fù)皮膚。

手癬也是一類真菌感染性的皮膚病，手部可以出現(xiàn)水皰脫屑，甚至可以出現(xiàn)角化增生的表現(xiàn)。我們中醫(yī)又把這種病人的雙手稱為鵝掌風(fēng)，即與鵝掌一樣的手掌。這種治療一般要選用抗真菌的藥物，抗真菌的外用藥膏非常好用，但一定要堅(jiān)持正規(guī)、規(guī)律的用藥。因?yàn)槭职_的治療周期也是在四周以上，短期用藥可以控制癥狀，但不能根治。另外，如果說嚴(yán)重反復(fù)多年、頑固的手癬，可用口服抗真菌類藥物，比如說伊曲康唑、特比萘芬、佛康唑，一定要注意在服用這些藥物的同時(shí)監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝腎功。還有咱們中藥的泡洗、中藥的外涂可以減少鵝掌風(fēng)，即手癬的癥狀，可以減輕患者的瘙癢、角質(zhì)增生、角化肥厚，非常有效。

嘴角起泡是臨床最常見一類單純皰疹，好發(fā)于春秋季節(jié)。機(jī)體免疫功能下降時(shí)，嘴角先起紅斑，局部伴發(fā)有灼熱甚至癢感，很快起來一堆小泡。單純皰疹需注意以下幾個(gè)問題：一、不能攝入辛辣刺激類食物。單純皰疹出現(xiàn)提示患者近期身體出現(xiàn)狀況，免疫功能下降，需注意休息，清淡飲食；二、起皰疹后盡量少沾水，避免碰破水泡，以防破潰引起繼發(fā)性感染；三、泡液含皰疹病毒，單純皰疹患者注意與他人隔離。如起單純皰疹后親吻小孩時(shí)，容易將病毒傳染給孩子。因此要注意做好隔離工作；四、治療方面可外用抗病毒軟膏，如阿西洛韋軟膏、噴昔洛韋軟膏等治療。不僅能抗病毒，還能起到收斂把干作用。通常情況下1到2周病情就可自愈。由于單純皰疹易復(fù)發(fā)，因此需患者平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫功能，盡量少吃辛辣刺激食物，避免熬夜，這樣才能有效降低單純皰疹復(fù)發(fā)率。