抗焦慮藥可能引起嗜睡、頭暈、胃腸不適等副作用，具體表現(xiàn)與藥物種類(lèi)及個(gè)體差異有關(guān)。常用抗焦慮藥包括勞拉西泮片、阿普唑侖片、帕羅西汀片、舍曲林片、丁螺環(huán)酮片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

1、嗜睡

苯二氮?類(lèi)藥物如勞拉西泮片、阿普唑侖片可能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致白天嗜睡或注意力下降。這類(lèi)藥物通過(guò)增強(qiáng)γ-氨基丁酸活性發(fā)揮作用，長(zhǎng)期使用可能影響認(rèn)知功能。建議避免駕駛或操作精密儀器，服藥期間保持規(guī)律作息。

2、頭暈

帕羅西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可能引起直立性低血壓，表現(xiàn)為起身時(shí)頭暈?zāi)垦！Ｔ摤F(xiàn)象與藥物調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能有關(guān)，通常出現(xiàn)在用藥初期。建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，必要時(shí)監(jiān)測(cè)血壓變化。

3、胃腸不適

舍曲林片常見(jiàn)惡心、腹瀉等消化道反應(yīng)，與藥物刺激胃腸黏膜或影響5-羥色胺受體有關(guān)。建議餐后服藥減輕刺激，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐需就醫(yī)。部分患者可能伴隨食欲改變，需注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

4、依賴(lài)性

丁螺環(huán)酮片雖依賴(lài)性較低，但苯二氮?類(lèi)藥物長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致生理依賴(lài)，突然停藥會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)。表現(xiàn)為焦慮反彈、震顫或失眠。需嚴(yán)格按療程遞減劑量，不可自行增減藥量。

5、性功能障礙

部分抗焦慮藥如帕羅西汀片可能延遲射精或降低性欲，與藥物調(diào)節(jié)多巴胺通路相關(guān)。若癥狀持續(xù)影響生活，可咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案。通常停藥后功能可逐步恢復(fù)。

服用抗焦慮藥期間應(yīng)定期復(fù)診評(píng)估療效與副作用，避免與酒精或其他中樞抑制劑合用。保持適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步有助于緩解焦慮癥狀，飲食上增加富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜，保證充足睡眠。若出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)或情緒異常波動(dòng)需立即就醫(yī)。