雙側(cè)乳腺腺體結(jié)構(gòu)紊亂通常代表乳腺組織排列異常，可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫等疾病有關(guān)，也可能由激素水平波動(dòng)等生理性因素引起。

乳腺腺體結(jié)構(gòu)紊亂在影像學(xué)檢查中表現(xiàn)為乳腺組織密度不均勻、導(dǎo)管或小葉排列不規(guī)則。生理性因素多見于青春期、妊娠期或月經(jīng)周期中激素變化導(dǎo)致的暫時(shí)性改變，通常無須特殊處理，定期復(fù)查即可。病理性因素中，乳腺增生是最常見原因，患者可能伴隨乳房脹痛、結(jié)節(jié)感，超聲檢查可見腺體增厚；乳腺炎多見于哺乳期女性，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能由細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致；乳腺囊腫為良性病變，超聲顯示邊界清晰的液性暗區(qū)，較大囊腫可能引起壓迫癥狀。少數(shù)情況下，結(jié)構(gòu)紊亂可能與乳腺纖維腺瘤等良性腫瘤相關(guān)，極少數(shù)需警惕惡性病變可能。

發(fā)現(xiàn)乳腺腺體結(jié)構(gòu)紊亂時(shí)，建議避免穿戴過緊內(nèi)衣減少壓迫，規(guī)律作息以維持激素平衡，適量增加富含維生素E的食物如堅(jiān)果、橄欖油等有助于緩解乳腺不適。日?？蛇M(jìn)行乳房自檢，注意是否有新發(fā)腫塊、皮膚凹陷或乳頭溢液等異常表現(xiàn)。40歲以上女性或高危人群應(yīng)每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，若伴隨持續(xù)疼痛、腫塊增大等癥狀需及時(shí)至乳腺外科就診，醫(yī)生可能根據(jù)情況建議穿刺活檢或進(jìn)一步影像學(xué)檢查明確性質(zhì)。