口干口苦吃什么好
很多原因都會導致口干口苦的現(xiàn)象,有些女性還伴有月經(jīng)不調的癥狀。要根據(jù)具體的原因進行針對性的藥物治療。另外還可以從飲食方面進行緩解。下面我們就來仔細的分析一下口干口苦的癥狀及需要吃的藥,還要介紹一下適合口干口苦的食物。
一、口干口苦的癥狀及藥物
肝氣郁滯引起的口干口苦。肝氣郁滯,平時會有情緒急躁,有情緒的不舒展,甚至兩側脅肋部的悶脹疼痛。女性可能有月經(jīng)不調或者經(jīng)期前后乳房脹痛,或者有頭暈、頭痛、耳鳴,平時口干口苦,這種情況我們可以用逍遙丸。如果有輕微的熱象,比如平時容易煩熱,喜歡吃冷飲,可以用加味逍遙丸來疏肝健脾。
如果是肝膽濕熱熏蒸導致口干口苦,癥狀會比較明顯,情緒要比肝氣郁滯大,容易暴躁。容易出現(xiàn)頭身汗出,晚上容易失眠多夢,甚至會有下半身出汗,女性容易出現(xiàn)帶下增多,帶下色黃,這是肝膽濕熱下注所導致的,可以用龍膽瀉肝丸來解決問題。
上火也會引起口干口苦的現(xiàn)象,特別是對于易上火的體質來說,要多從食物上來調理。
二、口干口苦吃的食物
口干口苦可用蓮子心煲水喝。日飲兩三次可預防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時還可治療咳嗽。
如果出現(xiàn)了口干口苦的現(xiàn)象,平常要多吃新鮮的蘋果,梨子,橘子,西柚,葡萄,草莓等富含維生素c的食物。平常要多吃新鮮的苦瓜,芹菜,油麥菜,油菜花,菜心等綠色蔬菜。
枸杞也是緩解口感口苦的一樣非常好的食材,特別是對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干的患者來說,非常的有效??梢栽谕砩铣孕╄坭阶?,每天都吃,堅持下去,效果不錯。尤其在夜間,可將枸杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌上,片刻后,就會從舌根生出津液,解除口中干渴。
對于胃火導致的口干口苦你呀可以喝綠豆粥治療。實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。經(jīng)常喝梨水去肝火口臭。所以如果有相關的口干口苦癥狀,可以選擇合適的食物。
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