口苦口干的原因比較多，一般來說，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，口腔衛(wèi)生差等都容易造成口苦口干，也有可能是口腔疾病、胃腸道疾病、肝膽疾病、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)疾病等引起的。1.生活工作壓力大，長期的睡眠不足，可能會刺激神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)口苦癥狀。2.不注意口腔衛(wèi)生，長期吸煙酗酒，都容易導(dǎo)致嘴干口苦。3.口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等口腔疾病，也可能會導(dǎo)致口臭、口苦等口腔異味。4.胃腸道疾病：最易引起口干口苦，比如膽汁反流性胃炎，除引起嘴干口苦外，還常表現(xiàn)為上腹痛、上腹燒灼感、惡心、嘔吐等。此外某些便秘和消化不良也會引起口干口苦。5.肝膽疾病：比如膽囊炎、膽結(jié)石等，患者膽囊功能比較差，膽汁排泄不正常，可出現(xiàn)口苦口干苦的感覺。6.一些內(nèi)分泌或者免疫系統(tǒng)疾病也可造成口干口苦，例如糖尿病、干燥綜合征等。如果口干口苦的癥狀持續(xù)時間較長，通過調(diào)整飲食生活習(xí)慣不能自行緩解，建議及時就醫(yī)行相關(guān)檢查，避免漏診。

女性口干口苦口臭可用清熱生津的中藥，具體用藥應(yīng)根據(jù)口腔科的診斷規(guī)范用藥，或者中醫(yī)科醫(yī)生根據(jù)舌脈診斷，辨證施治，切忌不要盲目使用去火藥?？诟煽诳嗫诔舻脑蛞话銥槿N：1.口腔疾病，不潔的衛(wèi)生習(xí)慣很容易引起各種口腔疾病?？谇粌?nèi)的疾病，往往能直接導(dǎo)致口干口苦口臭，如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等。這些疾病都會破壞口腔環(huán)境，使口腔不清潔，出現(xiàn)口苦異味。2.肝、胃、肺火旺，中醫(yī)認(rèn)為，口干、口苦可能由于肝膽濕熱，也可能是胃火或肺火熾盛。胃火熾盛，則腐熟功能過于亢進(jìn)，可出現(xiàn)胃中嘈雜、消谷善饑等癥；熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內(nèi)結(jié)，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等癥。肝火旺還有這幾個表現(xiàn)：愛發(fā)脾氣、大便干結(jié)、小便發(fā)黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發(fā)紅、身體悶熱、失眠、惡食擇食、眩暈口苦等。3.女性發(fā)生這種情況，還可結(jié)合月經(jīng)來觀察，比如是否月經(jīng)期容易出現(xiàn)口臭，月經(jīng)是否濃稠、是否有血塊、周期是否準(zhǔn)確，來判斷是哪種原因引起口臭。

早上起床口苦可以使用維生素C片，對任何原因的口苦癥都有效。一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。早晨起來口苦主要有四大原因：一、早晨起床后口苦有可能是存在口腔病癥造成的，因為睡覺期間，我們的口腔內(nèi)會出現(xiàn)大量的細(xì)菌，此時的一些分泌物可能會影響口腔氣味及味道，應(yīng)該注意起床后盡快漱口，同時吃完早餐后最好也用清水漱口。二、如果出現(xiàn)上火、便秘、沒有食欲等情況，都有可能會出現(xiàn)身體內(nèi)大量毒素的沉積，所以應(yīng)該盡快清理。三、早晨起床口苦的癥狀如果會持續(xù)一整天的話，建議大家不要耽誤治療了，可能存在身體其他的器質(zhì)性病變，需要盡快找到病因，然后對癥用藥，不要錯過病情治療的最佳時間，并且還要注意腸胃消化情況，如果最近經(jīng)常便秘的話，也會有口苦的反應(yīng)。四、早起口苦應(yīng)該多補(bǔ)充水分應(yīng)該可以幫助身體的排毒及代謝，但是如果一直沒有好轉(zhuǎn)的話，還是需要接受相關(guān)檢查才能確定病癥原因，目前中藥治療口苦情況效果還是比較明顯的，還應(yīng)該注意相關(guān)忌口事項。中醫(yī)辨證建議防治早晨起床口苦：一、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對病因治療引起的口苦。二、對于壓力大的人，應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。三、適當(dāng)運動，從而促進(jìn)消化功能的正常運轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運動要加強(qiáng)，而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時，應(yīng)盡量少考慮工作的事情。如果長時間反復(fù)出現(xiàn)這種口苦，建議到醫(yī)院檢查一下肝膽和脾胃，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。

內(nèi)火旺的人通常會出現(xiàn)長痘痘的癥狀，這時候我們最好通過平衡飲食，多吃一些清涼去火的食物來敗火，內(nèi)火旺只是一種亞健康狀態(tài)，需要保持樂觀的心態(tài)和充足的睡眠。喝一些去火的茶，可以選擇多喝清熱瀉火的茶，如竹葉茶、涼茶、決明子茶、苦瓜茶、烏龍茶、薄荷茶、鐵觀音等。多吃新鮮果蔬，同時也需要多吃鮮果蔬菜，如冬瓜、絲瓜、綠豆、番茄、桃子及河鮮海鮮制品，這些都是有助于排除體內(nèi)燥熱的。注意腸胃道的排毒，尤其是便秘厲害的人，必須每月定時清腸道，方法也很簡單，大口喝下溫?zé)岬柠}水，一般要喝800毫升以上，可以間隔開來喝，能喝多少喝多少，然后等著排泄即可。也可以通過中藥調(diào)理身體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，解決內(nèi)火旺以及消化系統(tǒng)異常的問題，蛇舌草、海藻、黃岑、連翹、甘草、生地、金銀花都是很好的降火祛痘良藥，具體如何搭配可向醫(yī)生咨詢。另外要保持個人衛(wèi)生，衛(wèi)生工作沒做好，痘痘自然會長期存在。因此，可選擇專用洗面乳早晚清潔面部肌膚，控油去角質(zhì)。另外，由于睡眠時我們的面部會長時間接觸枕頭套，而枕頭套最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、頭皮屑等臟東西，所以枕頭套要時常換洗。

男人晚上口渴，如果是上火可以吃一些清熱解毒的藥物，嚴(yán)重時吃清胃散、解毒片，如果是糖尿病以及干燥綜合征需要到專科醫(yī)院就診。一、上火，如喝酒、吸煙、應(yīng)酬多、生活不規(guī)律會導(dǎo)致上火出現(xiàn)晚上口渴的癥狀，可以吃一些清熱解毒的藥物，如菊花、麥冬去泡水；如果情況嚴(yán)重，吃一些清胃散、解毒片可以去除火熱，改善口渴的癥狀。二、糖尿病，典型的癥狀就是吃的多，多食、多飲、多尿，容易口渴、消瘦，如果是夜間口渴程度比較重，要去?？漆t(yī)院查血糖排除糖尿病。三、干燥綜合征是一種免疫病，也可以導(dǎo)致比較難忍的口渴，通常是因為唾液腺分泌不足導(dǎo)致唾液不足，吃干的食物需要喝水，需要去?？漆t(yī)院就診。