女人氣血不足要看一下是什么原因引起來的。常見的原因：一是女性患者的脾胃消化功能差，出現(xiàn)了脾氣不足的情況，因為脾主運化水谷精微，也就是食物經(jīng)過消化道，經(jīng)過咀嚼吞咽功能到胃以后，脾胃就會把食物當中的營養(yǎng)物質和營養(yǎng)元素，也就是中醫(yī)說的水谷精微，就可以把它吸收到血液當中去，水谷精微就是身體制造血的原材料。如果是脾氣不足、水谷精微吸收障礙，就會出現(xiàn)氣血不足，像這種情況可以用一些補氣健脾的食物來進行調理，常見的這種食物一個是大棗再就是山藥，大棗是甘、溫、性平的，入脾經(jīng)入心經(jīng)具有益氣、健脾、補血的功效，因此，對于脾氣不足、消化能力差引起的氣血不足，像大棗、山藥、茯苓等，是可以用這類的食物或者藥物進行調理。另外，像月經(jīng)的不正常、月經(jīng)功能紊亂、月經(jīng)失調引起氣血不足，常見的就是長期月經(jīng)量大，周期比較紊亂或者月經(jīng)提前來，這種情況就可以出現(xiàn)氣血不足，這個時候主要是用一些補益氣血、養(yǎng)肝、補腎的食物，或者藥物來調理，像桑葚、枸杞子，既能夠當調味料，又能當食物或者藥物來食用，當然還有當歸等，都可以用這些補氣養(yǎng)血的食材治療。

氣血不通在中醫(yī)當中一般是有兩種情況，一種是陰虛致瘀，就是氣虛，不能推倒血液，導致經(jīng)絡不通，出現(xiàn)血瘀。一種是因實致瘀，可能因為氣機郁滯導致經(jīng)絡不通，也出現(xiàn)了血瘀。陰虛導致的氣虛血瘀，往往病人都會有一些氣虛先兆癥狀，表現(xiàn)為乏力、怕風、沒有任何運動就出一身汗，一般人是活動之后微微汗出，他是不動，也會出汗，整個身體也顯得比較疲憊無力、面色黃白、消化欠佳，舌齒往往是淡的，苔是白的，但是同時他的舌下經(jīng)脈會有迂曲，脈有沉細澀的表現(xiàn)。這一部分病人雖然有血瘀的癥狀，但往往它的本質是由于氣虛。而對第二種氣滯血瘀的患者，他往往是相對比較有一些實性的癥狀，會出現(xiàn)一些氣機不通，同時血液不通，經(jīng)絡不通的表現(xiàn)，往往他身體有固定疼痛的部位，比如說脅肋的脹痛，心胸部位的脹滿疼痛，女性還會出現(xiàn)典型的痛經(jīng)，而且它的舌相它的虛相是不會那么明顯，他不像氣虛血瘀的病人會有明顯的虛損的表現(xiàn)，往往也表現(xiàn)為比較壯實。病人可能是體質也不錯，狀態(tài)也挺好，身高也有利，吃東西胃口、大小便都不錯，但是總是有固定部位的疼痛，或者是心胸，或者是脅肋，或者是女性的婦科。舌相它也不會是偏白的，它往往都偏紅，甚至偏于紫暗。同時它也會有典型瘀相的表現(xiàn)，就是舌下靜脈迂曲，脈相也往往有弦澀脈。

肝火是肝陽的表現(xiàn)形式。如果肝火旺盛會導致身體上部有熱，也就是所謂的肝火上炎，常常表現(xiàn)為頭暈脹痛，面紅目赤，急躁易怒或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾或腫痛流膿?；馃醿葦_，神魂不安，故可導致失眠多夢。肝開竅于目，因此易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、眼部的分泌物增多等癥狀。肝不藏血，迫血妄行，則可見吐血、衄血。由于火旺可灼傷津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃。

脾胃虛寒可以吃糯米、羊肉等。脾胃虛寒就是中青年人常見的一種疾病。脾胃想要調理好，還是得靠食療。糯米：糯米是一種富有營養(yǎng)價值的藥用食材。因其含有豐富的營養(yǎng)價值以及具有很好的暖胃養(yǎng)胃的作用，糯米又被稱之為江米，性質溫和，味甘，適合脾虛胃寒的人食用，具有暖和脾胃，消除口舌干渴，改善自汗，治療便溏和腹瀉等功效。羊肉：中國古代的醫(yī)學認為，羊肉是助元氣、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補強壯劑。羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經(jīng)；溫補脾胃，用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。

中醫(yī)能不能治療腳癬，輕度和中度的腳癬一點問題都沒有，但是要知道腳癬是真菌感染導致。真菌感染就有一個很大的問題，就是它比較頑固，甚至容易復發(fā)。足底因為經(jīng)常出汗，容易密閉在鞋里，還有爪甲的縫隙里，真菌如果藏在這些地方，有的時候確實比較頑固，難以根治。因此醫(yī)學界也有一句話叫做內不治喘，外不治癬，就是形容腳癬，形容癬的難治。但是一般輕度到中度的用中藥口服再加外洗，往往效果都還不錯。重度的配合西藥聯(lián)合使用，多數(shù)也都能夠控制。