臉上紅疙瘩可能由痤瘡、毛囊炎、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡、濕疹等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、日常護理等方式緩解。

一、痤瘡

痤瘡可能與雄激素水平異常、毛囊口堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅色丘疹、粉刺、膿皰等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物幫助改善癥狀，必要時可進行紅藍光照射治療。日常需保持面部清潔，避免使用油膩護膚品。

二、毛囊炎

毛囊炎多由細菌或真菌感染毛囊引起，常見癥狀為紅色毛囊性丘疹，頂端可能有膿點?；颊呖稍卺t(yī)生指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏，或酮康唑乳膏等抗真菌藥物。注意避免搔抓患處，剃須時保持工具清潔。

三、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常因皮膚接觸過敏原或刺激物導致，如化妝品、花粉、金屬飾品等，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹，伴有瘙癢?；颊咝枇⒓催h離可疑致敏物，并遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素，配合口服氯雷他定片抗過敏。

四、玫瑰痤瘡

玫瑰痤瘡可能與血管功能異常、皮膚屏障受損有關(guān)，常見于面中部，出現(xiàn)持續(xù)性紅斑、毛細血管擴張、丘疹膿皰。治療可選用甲硝唑凝膠、伊維菌素乳膏控制炎癥，嚴重時需口服多西環(huán)素片。日常需防曬，避免辛辣食物及溫度驟變刺激。

五、濕疹

濕疹病因復雜，與遺傳、環(huán)境、免疫異常等多因素相關(guān)，皮損形態(tài)多樣，可見紅斑、丘疹、滲出，劇烈瘙癢。患者應(yīng)使用溫和保濕劑修復皮膚屏障，急性期遵醫(yī)囑外用鹵米松乳膏，慢性肥厚皮損可用糠餾油軟膏封包治療。

臉上出現(xiàn)紅疙瘩時，需注意保持面部清潔但避免過度清洗，使用溫和無刺激的保濕產(chǎn)品修復皮膚屏障。飲食宜清淡，減少辛辣油膩及高糖食物攝入。若紅疙瘩持續(xù)不退、范圍擴大或伴有疼痛發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時前往皮膚科就診，明確診斷后接受規(guī)范治療，切勿自行擠壓或濫用藥物。