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胃脹積食不消化怎么辦

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胃脹積食不消化可通過調(diào)整飲食、適量運動、腹部按摩、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃脹積食不消化通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃食管反流、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高脂肪、高糖及產(chǎn)氣食物的攝入,如油炸食品、豆類、碳酸飲料等。選擇易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋,少量多餐避免暴飲暴食。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、適量運動

飯后30分鐘進(jìn)行散步等輕度活動,促進(jìn)胃腸蠕動。避免立即躺臥或劇烈運動,可嘗試順時針按摩腹部輔助消化。長期久坐人群建議每小時起身活動。

3、腹部按摩

以肚臍為中心順時針方向輕柔按壓腹部,每次持續(xù)5-10分鐘。按摩可配合熱敷緩解脹氣,注意力度適中避免壓迫內(nèi)臟。建議在餐后1小時進(jìn)行效果更佳。

4、藥物治療

多潘立酮片可促進(jìn)胃排空,鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸,復(fù)方消化酶膠囊?guī)椭纸馐澄铩R让改c溶膠囊適用于胰腺分泌不足,枸櫞酸莫沙必利片改善胃腸動力。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

5、中醫(yī)調(diào)理

山楂、神曲、麥芽等中藥材可制成消食茶飲,針灸足三里穴調(diào)節(jié)脾胃功能。中醫(yī)辨證施治針對不同體質(zhì)采用個性化方案,如肝胃不和型需疏肝和胃。

日常需保持規(guī)律作息,避免過度焦慮緊張。癥狀持續(xù)超過3天或伴隨嘔吐、便血、體重下降時需及時就醫(yī)。注意記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免攝入已知誘發(fā)不適的食物。長期消化不良者建議完善胃鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。

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胃脹氣可以適量食用蘿卜和金橘幫助緩解癥狀。蘿卜含有芥子油和膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動,金橘中的揮發(fā)油和金橘苷有助于理氣解郁。胃脹氣可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征、胃輕癱等因素有關(guān)。
胃脹氣怎么辦快速排氣
胃脹氣快速排氣的方法是合理飲食,增加運動,必要時服用胃動力藥。胃脹氣實質(zhì)是一種腹脹的自我感覺,原因可能是胃腸道積氣、積液所致,也可能是胃腸道以外的因素所致。不同原因所產(chǎn)生的胃脹氣處理方法不一樣,需要具體分析。因飲食不當(dāng)引起者,可通過合理飲食,少吃或不吃產(chǎn)氣多的食物(如豆制品、奶制品、碳酸飲料)、多吃富含纖維素的食物和適當(dāng)運動得到緩解;平時應(yīng)增加運動;必要時可服用多潘立酮等增強胃動力的藥。如為幽門梗阻或機(jī)械性腸梗阻者,在對癥治療的同時,可能需要手術(shù)治療。如為腹腔感染、大量腹水者,需要積極抗感染,必要時放腹水治療。如為低鉀血癥者,需要口服補鉀或靜脈補鉀。總之,胃脹氣在對癥治療的同時,還應(yīng)針對病因治療,較嚴(yán)重的胃脹氣或持續(xù)時間較長,建議及時到醫(yī)院就診,避免不良后果發(fā)生。
語音時長 01:42

2022-08-01

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02:52
胃脹怎么辦
胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣,可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部,然后輕輕地按壓,如果能夠感覺這個氣從嘴巴出來,就是一種噯氣的感覺,會減輕胃脹的感覺。如果平時還伴有大便不通或者腸脹氣,按照臍周的方向順時針揉按,如果能夠排氣,也會對胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專門治療的一些中成藥,比如厚樸排氣合劑,會促進(jìn)腸蠕動,造成氣的順利排出,可能會減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法,一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會增加排氣,但并不是本身就造成產(chǎn)氣,所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法,一個是從口出,一個是從肛門出。如果以胃脹為主的,按壓胃脘部,同時可以加喝一些熱水,幫助這個氣從上面排出。如果同時伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘,建議增加按摩腹部,盡快使氣從肛門排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進(jìn)行食療,比如可以多吃一些粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、蘿卜(湯)或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物;第二是進(jìn)行一些局部的按摩、熱敷,都可以緩解脹氣;第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴,這些都是不錯的緩解胃腸脹氣的穴位;第四是吃一些健胃消食類的食物或藥物,如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因為消化不良引起,還有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見的原因有兩種,一種是消化不良,一種是菌群失調(diào)。消化不良會產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里,所以就會產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào),不管是胃里的幽門螺桿菌陽性,還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過多,都可能會引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣,建議到醫(yī)院檢查有沒有幽門螺桿菌陽性。還有一種不太常見的原因,可能是有胃腸道器質(zhì)性病變,比如有胃腸道的腫瘤,這個要尤為注意。
02:20
胃脹口干是什么原因
胃脹、口干如果同時出現(xiàn),要結(jié)合病人的其他病史、一般狀況、家族史進(jìn)行判斷。如果是年輕患者有消化不良,會胃脹、口干??梢杂靡恍┲乃幬镏委?,如復(fù)方消化酶或者保和丸、消食片等等。也可以用一些促動力的藥治療,如多潘立酮或者是莫沙必利。如果是年紀(jì)較大的患者,病程較長、反復(fù)發(fā)作,要看病人是否有其他疾病的病史,如干燥綜合征、糖尿病、慢性萎縮性胃炎都會出現(xiàn)口干、胃脹。患者應(yīng)及時就醫(yī)。
01:46
小寶寶肚子脹氣怎么辦
小寶寶肚子脹氣時,可以通過按摩、中藥敷貼、口服藥物、補充益生菌等方法緩解。小寶寶出現(xiàn)肚子脹氣時,有可能是孩子的消化能力較弱、消化不良,也有可能是腹部著涼有關(guān)。家長可以焐熱雙手后,以寶寶的肚臍為中心,順時針為寶寶做按摩,幫助寶寶緩解脹氣的癥狀。要時刻注意寶寶腹部保暖,給寶寶換尿布或洗澡時,要控制好室內(nèi)溫度,避免著涼。還可使用外用中藥敷貼的方法,促進(jìn)氣血運行。若寶寶肚子脹氣的同時,還有大便次數(shù)不正常,可以服用助消化的藥物,如益生菌等。
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寶寶吃奶的時候肚子咕嚕咕嚕響有問題嗎
寶寶吃奶肚子如果出現(xiàn)咕嚕咕嚕的響,一般來說沒有太大的問題。但由于寶寶餓了,吃得比較急,吃奶的時候往往還會吸入一些空氣。所以說如果吃得比較急,吸進(jìn)去的過渡的空氣比較多,這時候形成腸腔的脹氣就會比較明顯。所以,這時候孩子就會嘟咕嚕咕嚕,長鳴音比較的明顯。此外,如果寶寶本身對于蛋白或者牛奶出現(xiàn)了一些過敏的情況,這時候產(chǎn)氣比較的多,也會出現(xiàn)咕嚕咕嚕的聲音。所以,要根據(jù)具體的其他的表現(xiàn),再有就是咕嚕咕嚕聲音持續(xù)的長短,來做出綜合的判斷。
海帶沒煮熟吃了會怎么樣
海鮮沒煮熟吃了以后有可能會引發(fā)各種胃腸道疾病。首先沒煮熟的海鮮并不容易消化,進(jìn)入到人體胃腸道內(nèi)以后會增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān),患者有可能會出現(xiàn)胃脹、胃痛、腹脹、腹痛等臨床表現(xiàn)。另外沒煮熟的海鮮中可能會含有存活的寄生蟲或細(xì)菌等病原體,這些病原體會隨著海鮮進(jìn)入到人體胃腸道內(nèi)引發(fā)感染性病變。由于每位患者的具體情況不同,所以食用沒煮熟的海鮮后所出現(xiàn)的臨床疾病和癥狀具有一定的差異。建議患者密切觀察,如果出現(xiàn)了不適感需要積極去醫(yī)院消化內(nèi)科或急診科就診比較好。
語音時長 01:02

2021-05-26

76555次收聽

01:57
胃脹的原因主要是什么
胃脹的原因,第一,可能是進(jìn)食過多,如只能夠吃二兩的量,突然吃三兩,這個時候就毫無疑問會胃脹;第二,可能是吃產(chǎn)氣食物過多,如吃較多豆制品、奶制品,易在腸道內(nèi)產(chǎn)生細(xì)菌分解形成產(chǎn)氣;還有一個原因,吃飯時不停說話,可能咽入大量的空氣。消化道腫瘤,尤其是胃癌,如長一個較大胃癌,蠕動性差,吃東西蠕動不行,不能迅速把食物排空到十二指腸、排到小腸去,這個時候,胃癌有一個很常見的癥狀,也就是腹脹,所以如果是偶發(fā)的腹脹不用特別警惕,但如果經(jīng)常腹脹可能就得去醫(yī)院,看大夫去做檢查。
胃脹氣嘔氣是胃癌嗎
胃脹氣、噯氣不一定就是胃癌,胃脹氣、噯氣是消化道疾病常見的癥狀。引起的原因有很多,例如慢性淺表性胃炎,急性胃黏膜病變,急性胃炎,消化道潰瘍等疾病都可以造成胃脹氣、噯氣的臨床表現(xiàn),雖然胃癌的患者也有可能會表現(xiàn)出上述的癥狀,但是具體的病因仍然需要通過胃鏡檢查,直觀的觀察胃部結(jié)構(gòu)情況才能夠明確,只有通過內(nèi)鏡檢查明確了具體病因后,然后根據(jù)不同的病因采取針對性的治療措施,不能夠盲目的應(yīng)用藥物,以免掩蓋或者耽誤病情,甚至造成其他不良后果。
語音時長 01:01

2021-04-22

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胃腸脹氣吃什么藥最好
胃腸脹氣可以使用促進(jìn)胃腸道蠕動的、助消化的藥物,要針對病因進(jìn)行治療,運用促進(jìn)腸道、助消化的藥物,緩解病人脹氣的情況,常用的有嗎丁啉、莫沙必利和舒麗啟能等等。緩解胃腸脹氣,首先就要知道引起胃腸脹氣的原因,如果是胃腸道疾病本身引起的腹脹,需要針對病因使用促進(jìn)胃腸道蠕動的藥物。有些助消化的藥物,比如說消化酶、減少氣體的二氧硅油,臨床上常用的藥物有復(fù)方阿嗪米特,不但能幫助消化,又含有二甲硅油,還有消脹的功能。如果是全身疾病引起的腹脹、胃腸功能蠕動差的情況,還需要治療全身疾病,比如說常見的貧血、甲狀功能低下。如果全身疾病引起的低鉀,也會導(dǎo)致腸道蠕動比較慢。另外,現(xiàn)在使用中藥緩解腸脹氣效果也非常好,可以綜合進(jìn)行治療。其實最主要的還是要囑咐患者:運動、飲食、心情上來調(diào)整。
語音時長 01:38

2020-02-18

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胃脹氣經(jīng)常打嗝怎么辦
有的患者到門診上就診,經(jīng)常提到腹部脹得特別的厲害,吃飯也吃不下去,排氣也排不出來,偶爾打一下嗝,打完嗝腹脹就能夠好一些。腹脹臨床上非常常見的癥狀,也是導(dǎo)致患者就醫(yī)的主要的癥狀,胃脹氣而且伴隨著呃逆,建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院正規(guī)的消化內(nèi)科進(jìn)行進(jìn)一步的診治,首先要明確一下腹部脹氣、脹滿的原因是什么,然后根據(jù)原因再采取一定的辦法。我們國家胃癌是非常高發(fā)的腫瘤,有一部分患者會出現(xiàn)這種腹部脹滿、脹氣不適等非特異性的癥狀,所以有這種情況之下建議患者到醫(yī)院及時的就診就醫(yī)。
語音時長 01:43

2020-02-14

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胃脹氣吃什么食物好
一般情況下,胃脹氣患者可以吃木瓜、山藥、蘿卜等食物。具體內(nèi)容如下: