國(guó)家實(shí)施的母嬰保健法規(guī)定，以及在孕期保健指南上有規(guī)定，每一個(gè)孕婦在懷孕以后都要確定自己的孕檢的醫(yī)院，來進(jìn)行系統(tǒng)的孕檢。所以進(jìn)行系統(tǒng)的孕檢過程當(dāng)中，一般都會(huì)在20~24周之間安排一次有效的超聲檢查，超聲檢查對(duì)孩子的出生缺陷有一個(gè)非常重要的篩查時(shí)機(jī)，所以都是在這個(gè)孕周進(jìn)行安排的。但是因?yàn)楦鞣N各樣的因素，導(dǎo)致了孕婦不能夠在建議的時(shí)段里進(jìn)行進(jìn)行篩查，到了24周，再進(jìn)行畸形篩查也是可以的。還是希望每一個(gè)孕婦都要按照醫(yī)生的要求，在規(guī)定的時(shí)段里進(jìn)行篩查。因?yàn)獒t(yī)生推薦的是最佳的孕周，這些是非常重要的。

主要是關(guān)注他小孩動(dòng)不動(dòng)，但是一定要避開他睡眠周期，要注意，餐后就比較好，所以數(shù)胎動(dòng)也有個(gè)技巧，這個(gè)時(shí)間的階段，要注意這個(gè)，但是到尤其在孕晚期，像35周以后，像這樣的話，孩子都已經(jīng)開始接近足月了，像這樣的話，我們更要注意胎動(dòng)的頻率3-5次，一個(gè)小時(shí)3-5次的胎動(dòng)，而且要怎么，這個(gè)胎動(dòng)怎么去數(shù)，我們首先要知道這個(gè)什么叫胎動(dòng)。如果說手指、小手指、小腳趾這種動(dòng)或者打個(gè)嗝，那么他也叫動(dòng)。在子宮里面小孩是可以打嗝的，一陣一陣的，像這種的話他不叫胎動(dòng)，你不要把它當(dāng)作胎動(dòng)。就一個(gè)大的翻滾動(dòng)作，肢體的這種動(dòng)我們才叫做動(dòng)，主要數(shù)胎動(dòng)是觀察什么，觀察小孩的肌張力，小孩的活力，在宮內(nèi)有沒有缺氧的情況，所以我們要注意這個(gè)，所以為什么重點(diǎn)是觀察小孩胎動(dòng)有沒有減少，一定要注意。如果說這個(gè)小孩突然間使勁動(dòng)，不停地動(dòng)，我前兩天都不是這樣動(dòng)，我今天一整天都這樣動(dòng)，你可以到醫(yī)院去看一下，去做個(gè)檢查，B超檢查，中期晚期可以做個(gè)B超檢查。如果說到這個(gè)沒有什么情況，跟以前差不多，就是這樣喜歡動(dòng)，特別是晚上他就要?jiǎng)拥枚?，白天?dòng)得少，這都不怕。有個(gè)規(guī)律性的，這種胎動(dòng)多了沒關(guān)系，所以我們現(xiàn)在強(qiáng)調(diào)數(shù)胎動(dòng)，是數(shù)的胎動(dòng)有沒有減少，大家一定要注意。因?yàn)槲覀兘?jīng)常有發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)停止兩天了才到醫(yī)院來，小孩早死了，對(duì)吧？如果說胎動(dòng)，只要覺得胎動(dòng)少了，明顯的少了，你應(yīng)該半夜你都應(yīng)該到醫(yī)院來。因?yàn)樗?dòng)先是減少，后面才停止，一般在胎動(dòng)小孩（宮內(nèi)）缺氧的話，大概如果說這種正常情況下，一般24小時(shí)之內(nèi)還有救的。好吧，大家要知道這個(gè)情況，半夜你都要跑醫(yī)院，不要說我天亮，所以現(xiàn)在好多人后悔，對(duì)吧，晚上胎動(dòng)少了，白天怕影響到別人對(duì)吧，不方便，另外也白天來了沒了，沒了怎么辦？你沒得救的了。記住，一定是注意減少這一點(diǎn)，（胎動(dòng)）少，還有什么叫（胎）動(dòng)，動(dòng)幾下。

月子里的飲食，首先要保證食物新鮮。番茄也是比較適合產(chǎn)后食用食物，因?yàn)樗潜容^新鮮的蔬菜，含糖量很低，很多人拿番茄當(dāng)水果吃，因?yàn)樗暮橇勘容^低，符合產(chǎn)后服用條件。不要吃過涼食物。比如番茄或者其他的水果，剛從冰箱里拿出來，這個(gè)時(shí)候就不建議產(chǎn)后婦女來吃。至少要把冰番茄放在室溫，保證它和室溫溫度一樣，或者可以用熱水隔水，稍微溫一溫這個(gè)食物，產(chǎn)后婦女再吃會(huì)比較好。產(chǎn)后婦女胃腸道比較虛弱，過涼或過硬食物，可能會(huì)造成腹瀉，甚至發(fā)燒、胃腸炎情況。對(duì)于孕婦產(chǎn)后飲食，保證食物衛(wèi)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多結(jié)構(gòu)飲食。

成熟卵泡大于18毫米以后，平均徑向在18-26毫米之間就可以受孕。一般情況下，卵泡排出的標(biāo)準(zhǔn)大小為：卵泡發(fā)育至直徑2cm左右才可能會(huì)排卵。排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。建議用排卵試紙自測(cè)排卵日，當(dāng)試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明將在24-48小時(shí)內(nèi)排。一個(gè)成熟卵泡大于18毫米以后就可以受孕了，但是如果太大，也就是說，卵泡過熟，或者是卵泡未破裂綜合征，雖然是有卵泡，但是也不可能懷孕的，正常卵泡大小，在成熟的時(shí)候是平均徑向在18-26毫米之間，過大或過小，受孕率都會(huì)降低，或者是出現(xiàn)不孕的。只有長(zhǎng)成熟的卵泡才能夠跟精子結(jié)合從而受孕，過小的卵泡都是不具備受孕能力的。卵泡的大小跟六項(xiàng)性激素有關(guān)，性激素正常的情況下，通過陰道B超的檢查。觀察卵泡的大小。即便是成熟的卵泡也不一定會(huì)成功受孕，女性每個(gè)月受孕的概率不是特別高，不能太心急。并不是所有的卵泡內(nèi)都有卵子，成熟的卵泡能沒有卵子的俗稱空泡，也是不能懷孕的。

緊急避孕藥會(huì)對(duì)月經(jīng)、卵巢、生育產(chǎn)生危害。緊急避孕藥是在無保護(hù)性生活之后，或者察覺到避孕措施失敗之后采取的一種緊急避孕措施，一般是在性生活后72小時(shí)之內(nèi)服藥，越早服用效果越好。緊急避孕藥的危害主要有以下這幾項(xiàng)：一、對(duì)月經(jīng)的危害。緊急避孕藥主要是為了抑制排卵，阻止受精，阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床，就不會(huì)受孕，因此會(huì)使女性的月經(jīng)周期延期。二、對(duì)卵巢的危害。緊急避孕藥主要的成分是左炔諾孕酮，是常規(guī)避孕藥的十多倍，是大劑量的藥物干擾卵巢功能，控制排卵的作用。因此對(duì)女性的卵巢功能，肝腎代謝等系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一定的危害。因此服用緊急避孕藥一年之內(nèi)不要超過三次。三、對(duì)生育的影響。緊急避孕藥只能偶爾服用，不作為常規(guī)避孕方式。