非?？隙ǜ嬖V，腋下體溫37.1℃不算發(fā)燒。腋下的體溫正常值大概在36.2℃到37.3℃之間，所以在這個(gè)范圍內(nèi)的溫度都算是正常溫度，37.1℃就不算發(fā)燒。但是要注意一個(gè)問(wèn)題，就是對(duì)腋下測(cè)體溫的時(shí)候，比較容易受到環(huán)境因素影響。比如空調(diào)屋里，空調(diào)溫度是不是開(kāi)得很低，因?yàn)闇y(cè)腋下的時(shí)候，難免會(huì)受到周圍環(huán)境的溫度的影響。另外就是溫度計(jì)在腋下放置了多長(zhǎng)時(shí)間，如果放進(jìn)去一兩分鐘就拿出來(lái)，有可能本來(lái)是更高體溫發(fā)燒體溫的，但由于放時(shí)間太短了，溫度，體溫計(jì)的溫度和皮膚的溫度還沒(méi)達(dá)到一個(gè)平衡，有時(shí)候不能正確地反應(yīng)腋下體溫，這種情況下也有可能使得腋下測(cè)的體溫不準(zhǔn)確。所以腋下測(cè)體溫，要注意這些方法，比如環(huán)境溫度影響，一定要放五分鐘，使得腋下的皮溫和體溫計(jì)溫度達(dá)到平衡，能正確的反映腋下溫度。同時(shí)很多人腋下容易出汗，出汗的汗盛液體，這個(gè)液體在腋下的時(shí)候?qū)w溫也會(huì)有一定的影響，所以測(cè)體溫的時(shí)候，要干的毛巾也好，紗布也好，把腋下如果出汗先擦干，把體溫計(jì)輕輕地放在腋下，手臂合上，輕輕地把體溫計(jì)用腋下的皮膚包住，這樣經(jīng)過(guò)五分鐘的時(shí)間，皮膚的溫度、組織的溫度就能夠和體溫計(jì)熱傳導(dǎo)達(dá)到一個(gè)平衡，而正確反映腋下的溫度。所以37.1℃不算發(fā)燒，但是有個(gè)條件，測(cè)腋下體溫的時(shí)候，測(cè)量方法正確的，只有正確的測(cè)量方法，才能準(zhǔn)確地反映腋下體溫。腋下體溫如果沒(méi)有超過(guò)37.3℃，是一個(gè)正常體溫。當(dāng)然，如果沒(méi)有超過(guò)37.5℃，醫(yī)生也不認(rèn)為是疾病性的發(fā)燒。

可以分兒童和成人來(lái)說(shuō)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，口服的退燒藥有，比如有柴胡顆粒這樣的中成藥，也有美林，像泰諾林這樣的西藥。退燒藥一般的規(guī)律來(lái)說(shuō)，吃完退燒藥以后4到6個(gè)小時(shí)或者6到8個(gè)小時(shí)，仍然沒(méi)有退燒，或者退完燒以后再次出現(xiàn)發(fā)燒，如果超過(guò)38.5℃，可以考慮先物理降溫，如果物理降溫效果仍然不好，6到8小時(shí)以后可以再口服降溫的藥物。如果頻繁服用降溫藥，臨床上有個(gè)經(jīng)驗(yàn)可以說(shuō)，比如說(shuō)美林和泰諾這種西藥可以交替服用，盡量增加每一種藥物的藥物間隔，減少藥物對(duì)兒童，特別對(duì)嬰幼兒的損傷，這個(gè)就是對(duì)于兒童而言。對(duì)于成人而言，比如平時(shí)用的退燒藥，比如說(shuō)賴氨匹林這種藥物，退燒效果非常好，容易出汗以后體溫會(huì)下降。如果這個(gè)人感染相對(duì)來(lái)講比較重，可能會(huì)比如4到6個(gè)小時(shí)或者6到8小時(shí)以后再次出現(xiàn)發(fā)燒，這個(gè)可以重復(fù)利用，再次給與退燒治療。一般來(lái)講，在臨床上，對(duì)于兒童或者對(duì)于成人，超過(guò)38.5℃可以給與退燒治療。如果這個(gè)病人在發(fā)燒，如果沒(méi)有超過(guò)38.5℃，實(shí)際上發(fā)燒有助于機(jī)體動(dòng)員自身的力量去抗擊病毒和細(xì)菌感染，這種情況下可以先選擇物理降溫或者說(shuō)是觀察。如果超過(guò)38.5℃，一般來(lái)說(shuō)無(wú)論對(duì)于成人和兒童而言，可能還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，特別是對(duì)于兒童，有可能會(huì)造成病人的抽搐，甚至是驚厥，特別是超高熱超過(guò)41℃以后，這種情況需要立即去降溫，需要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的處理。

沒(méi)有發(fā)燒，但是出現(xiàn)全身酸痛的癥狀，主要原因是感冒，感冒的患者雖然沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，但是因?yàn)轶w內(nèi)大量的病毒或者細(xì)菌繁殖，釋放出炎癥介質(zhì)，刺激肌肉和末梢神經(jīng)，就會(huì)引起全身肌肉酸痛的表現(xiàn)。劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后，肌肉代謝產(chǎn)生了大量的乳酸，堆積在體內(nèi)，也會(huì)出現(xiàn)酸痛的表現(xiàn)，可以通過(guò)熱敷按摩等方式促進(jìn)乳酸代謝，能夠有效地緩解肌肉酸痛。過(guò)度勞累或者長(zhǎng)期熬夜，身體沒(méi)有得到很好的修復(fù)，進(jìn)而引起全身酸痛。因此需要注意勞逸結(jié)合。

大人體溫三十六度一是正常的，不算是發(fā)熱。發(fā)熱是指機(jī)體在制熱原的作用下或者各種原因引起體溫調(diào)節(jié)中樞的功能障礙時(shí)，體溫升高超出正常范圍。正常人的體溫一般為三十六到三十七度左右，可因測(cè)量方法不同而略有不同。一般二十四小時(shí)內(nèi)體溫波動(dòng)不會(huì)超過(guò)一度，我們的測(cè)量以口腔的溫度為標(biāo)準(zhǔn)，低熱三十七度三到三十八度，那中等熱是三十八度一到三十九度，高熱為三十九度一到四十一度，超高熱為四十一度以上。所以正常人體溫三十六度一是在正常范圍內(nèi)，不算是發(fā)熱。

發(fā)燒可以采用物理降溫或用退燒藥物來(lái)退燒。如果患者體溫超過(guò)38.5℃，伴隨有精神狀態(tài)不好、食欲下降，可以用口服的退熱藥物，如對(duì)乙酰氨基酚，或者是布洛芬。如果體溫低于38.5℃，而且患者精神比較好，不用使用退燒藥物，主要是注意休息，多飲水。當(dāng)體溫超過(guò)39℃，要及時(shí)使用退熱藥物，必要時(shí)可以選擇靜脈注射退熱藥，以免導(dǎo)致高熱驚厥。物理降溫是采用物理的方法使體溫下降，物理降溫常用的方法有冰袋冷敷、溫水擦浴、酒精擦浴等。用退燒藥的時(shí)候，建議不要重復(fù)使用同一種。果口服藥物不耐受，可以選擇肛門栓劑來(lái)退熱。如果經(jīng)處理體溫仍不能控制，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診明確引起發(fā)熱的病因，需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。