疏刺懸鉤子具有抗氧化、增強免疫力、改善胃腸功能、調節(jié)血脂和保護肝臟等功效。疏刺懸鉤子是一種藥食同源的植物，其果實和葉片均可入藥，含有豐富的黃酮類化合物、多酚類物質和維生素等活性成分。

1、抗氧化

疏刺懸鉤子中的多酚類物質和黃酮類化合物具有較強的抗氧化作用，能夠清除體內自由基，延緩細胞衰老。長期適量食用有助于減少氧化應激對身體的損害，降低慢性炎癥的發(fā)生概率。這類成分還能保護皮膚免受紫外線傷害，減緩皺紋生成。

2、增強免疫力

疏刺懸鉤子富含維生素C和多種礦物質，能夠刺激免疫細胞活性，增強機體抗病能力。其提取物對流感病毒和呼吸道合胞病毒有一定抑制作用，在換季時適量食用可幫助預防感冒。免疫功能低下者可將其作為輔助調理食材。

3、改善胃腸功能

疏刺懸鉤子含有大量膳食纖維和鞣質，能促進胃腸蠕動，改善消化不良癥狀。其水提取物對幽門螺桿菌有抑制作用，可輔助緩解胃炎引起的不適。胃腸功能紊亂者可用其干品泡水飲用，但胃酸過多者應控制用量。

4、調節(jié)血脂

疏刺懸鉤子中的植物甾醇和三萜類成分能抑制膽固醇在腸道的吸收，促進脂質代謝。臨床研究表明，其提取物可顯著降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，對預防動脈粥樣硬化有潛在益處。高血脂人群可咨詢醫(yī)生后適量食用。

5、保護肝臟

疏刺懸鉤子的活性成分能增強肝臟解毒酶活性，減輕酒精和藥物對肝細胞的損傷。動物實驗顯示其提取物可降低轉氨酶水平，改善脂肪肝病變。長期飲酒或服用肝毒性藥物者可在醫(yī)生指導下合理使用，但不能替代正規(guī)治療。

疏刺懸鉤子可鮮食、干制或加工成茶飲，建議每日食用量不超過50克鮮品或10克干品。脾胃虛寒者應減少用量，孕婦及過敏體質者慎用。使用前需確認藥材來源安全，避免誤采有毒相似植物。若需用于疾病輔助治療，應在中醫(yī)師指導下配伍其他藥材，不可自行加大劑量或長期單一使用。日常保存應置于陰涼干燥處，防止霉變。