鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻竇炎通常由感染、過敏、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降、環(huán)境刺激等原因引起。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，緩解鼻塞和炎癥。使用生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。操作時(shí)注意水溫適宜，避免用力過猛導(dǎo)致不適。鼻腔沖洗適合輕度鼻竇炎患者，可作為日常護(hù)理手段。長期堅(jiān)持有助于減少鼻腔刺激，降低復(fù)發(fā)概率。

2、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀片、布地奈德鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊等?？股剡m用于細(xì)菌感染引起的鼻竇炎，糖皮質(zhì)激素可減輕黏膜水腫。使用藥物時(shí)須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行增減劑量。過敏因素導(dǎo)致的鼻竇炎可配合抗組胺藥物，如氯雷他定片。

3、物理治療

物理治療包括超短波、紅外線照射等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。治療周期通常為5-10次，每次15-20分鐘。物理治療適用于慢性鼻竇炎或急性期輔助治療，可緩解頭痛和面部脹痛。治療期間避免冷熱刺激，注意保暖。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，確保操作規(guī)范安全。

4、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于藥物控制不佳或存在解剖結(jié)構(gòu)異常的患者，常見術(shù)式包括鼻內(nèi)鏡手術(shù)、鼻竇開放術(shù)等。手術(shù)旨在解除鼻腔阻塞，改善通氣引流。術(shù)后需定期復(fù)查，預(yù)防粘連和感染?；謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和擤鼻，保持鼻腔濕潤。手術(shù)治療后仍需配合藥物和護(hù)理，防止復(fù)發(fā)。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為鼻竇炎多與肺脾氣虛有關(guān)，可通過針灸、中藥熏蒸、服用玉屏風(fēng)顆粒等方式調(diào)理。針灸選取迎香、印堂等穴位，每周2-3次。中藥常用辛夷、蒼耳子等宣通鼻竅，需辨證施治。調(diào)理期間注意飲食清淡，避免生冷辛辣。中醫(yī)方法起效較慢，適合慢性患者長期配合使用。

鼻竇炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵和冷空氣。飲食上多攝入維生素C豐富的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。冬季外出佩戴口罩，減少冷空氣刺激。適度運(yùn)動(dòng)如慢跑、太極拳有助于改善鼻腔血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、視力改變，須及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。