內(nèi)分泌失調(diào)可能導致月經(jīng)推遲。內(nèi)分泌失調(diào)通常由激素分泌異常引起，可能涉及下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，常見原因有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥、精神壓力過大、過度節(jié)食等。建議及時就醫(yī)檢查激素水平，明確病因后針對性治療。

多囊卵巢綜合征患者常伴隨雄激素水平升高，卵巢多囊樣改變，可能出現(xiàn)痤瘡、多毛等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物調(diào)節(jié)激素，配合生活方式調(diào)整。甲狀腺功能減退或亢進均可能干擾月經(jīng)周期，需通過甲狀腺功能檢查確診，甲減患者可補充左甲狀腺素鈉片，甲亢患者常用甲巰咪唑片控制病情。

高泌乳素血癥患者垂體分泌過量催乳素，可能引發(fā)溢乳、頭痛，可使用甲磺酸溴隱亭片降低泌乳素水平。長期精神壓力過大會抑制促性腺激素釋放，導致卵泡發(fā)育遲緩，需通過心理疏導、規(guī)律作息改善。極端節(jié)食造成的營養(yǎng)不良會影響促性腺激素分泌，需逐步恢復均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。

建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，每周進行適度有氧運動。飲食注意補充富含維生素B族的全谷物、深色蔬菜，適量食用亞麻籽、豆制品等植物雌激素來源。月經(jīng)推遲超過三個月或伴隨嚴重不適癥狀，需盡快到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項、甲狀腺功能、盆腔超聲等檢查。