小兒蕁麻疹可通過避免過敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服抗組胺藥、就醫(yī)治療等方式緩解。小兒蕁麻疹通常由食物過敏、感染、物理刺激、藥物反應(yīng)、免疫異常等原因引起。

1、避免過敏原

家長需排查并遠(yuǎn)離可能誘發(fā)蕁麻疹的過敏原，如牛奶、雞蛋、海鮮等食物，或花粉、塵螨等環(huán)境因素。記錄飲食日記有助于識(shí)別過敏源，發(fā)作期間選擇清淡易消化的米粥、青菜等低敏食物。

2、冷敷止癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免抓撓防止皮膚破損感染，可剪短患兒指甲或佩戴棉質(zhì)手套。冷敷后涂抹爐甘石洗劑幫助舒緩皮膚。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏等弱效激素藥膏，每日1-2次薄涂于皮疹處。非激素類如氧化鋅軟膏也可緩解輕度癥狀。避免長期連續(xù)使用激素類藥膏超過1周。

4、口服抗組胺藥

醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑等二代抗組胺藥，這類藥物嗜睡副作用較小。急性發(fā)作期按醫(yī)囑規(guī)律用藥，癥狀控制后逐漸減量。服藥期間觀察是否出現(xiàn)頭暈、口干等不良反應(yīng)。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)呼吸困難、眼瞼腫脹等嚴(yán)重過敏反應(yīng)，需立即急診處理。反復(fù)發(fā)作超過6周可能轉(zhuǎn)為慢性蕁麻疹，需進(jìn)行過敏原檢測或免疫功能評(píng)估。靜脈注射糖皮質(zhì)激素用于急性喉頭水腫等危急情況。

保持室內(nèi)清潔通風(fēng)，勤換洗床單減少塵螨接觸。選擇純棉寬松衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫不超過38℃。急性期避免劇烈運(yùn)動(dòng)出汗加重瘙癢，可進(jìn)行散步等溫和活動(dòng)。飲食上暫禁芒果、堅(jiān)果等高敏食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果有助于改善血管通透性。若皮疹持續(xù)24小時(shí)不消退或伴有發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。