心肌損傷可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、心臟康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療及定期隨訪等方式干預(yù)。心肌損傷通常由冠狀動(dòng)脈疾病、心肌炎、高血壓、藥物毒性或外傷等因素引起。

1、藥物治療

心肌損傷患者需遵醫(yī)囑使用改善心肌供血的藥物，如單硝酸異山梨酯緩釋片、鹽酸曲美他嗪片等；若存在心力衰竭，可選用沙庫(kù)巴曲纈沙坦鈉片。合并心律失常時(shí)可能需鹽酸胺碘酮片。藥物需嚴(yán)格遵循劑量和療程，避免自行調(diào)整。

2、生活方式調(diào)整

限制鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，避免高脂飲食。戒煙并限制酒精攝入，每日有氧運(yùn)動(dòng)如步行30分鐘，但需避免劇烈活動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定，保證7-8小時(shí)睡眠。

3、心臟康復(fù)訓(xùn)練

在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，包括低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練及呼吸練習(xí)。通過(guò)心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)制定個(gè)性化方案，每周3-5次，持續(xù)3-6個(gè)月以改善心肺功能。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈狹窄需行經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療或冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。心肌梗死后室壁瘤形成者可能需左心室重建術(shù)。手術(shù)前后需配合抗凝治療和心臟功能評(píng)估。

5、定期隨訪

每3-6個(gè)月復(fù)查心電圖、心臟超聲及血液標(biāo)志物如肌鈣蛋白。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，高血壓患者應(yīng)每日測(cè)量血壓。出現(xiàn)胸悶加重或下肢水腫需立即就診。

心肌損傷患者日常需保持低脂低鹽飲食，可適量食用深海魚(yú)類及堅(jiān)果類食物。避免寒冷刺激和情緒激動(dòng)，注意監(jiān)測(cè)體重變化。建議家屬學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，家中備有硝酸甘油片等急救藥物。長(zhǎng)期管理需結(jié)合心血管?？漆t(yī)生指導(dǎo)，建立完整的健康檔案記錄用藥及檢查結(jié)果。