手癬、腳癬、體癬可通過外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、保持皮膚清潔干燥、避免交叉感染、穿透氣衣物等方式治療。手癬、腳癬、體癬通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為紅斑、脫屑、瘙癢等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

1、外用抗真菌藥物

外用抗真菌藥物是治療手癬、腳癬、體癬的首選方法。常用的有硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等。這些藥物能直接作用于皮膚表面的真菌，抑制其生長繁殖。使用時(shí)應(yīng)將藥物涂抹于患處及周圍正常皮膚，療程一般為2-4周。用藥期間如出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)應(yīng)暫停使用并咨詢醫(yī)生。

2、口服抗真菌藥物

對于面積較大或外用藥物效果不佳的手癬、腳癬、體癬，可遵醫(yī)囑口服抗真菌藥物。常用藥物包括伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑膠囊等。口服藥物通過血液循環(huán)作用于全身，對深部真菌感染效果更好。但需注意肝功能異常者慎用，用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測肝功能。

3、保持皮膚清潔干燥

保持患處皮膚清潔干燥有助于抑制真菌生長。建議每日用溫水清洗患處，洗后徹底擦干，特別是腳趾縫等易積水的部位。避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂，以免破壞皮膚屏障。出汗后及時(shí)更換衣物，減少皮膚潮濕時(shí)間?？蛇m當(dāng)使用爽身粉幫助保持干燥。

4、避免交叉感染

手癬、腳癬、體癬具有傳染性，需注意避免交叉感染。不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品。家庭成員如有類似癥狀應(yīng)同時(shí)治療。公共場所如游泳池、健身房等盡量不赤腳行走。治療期間避免搔抓患處，防止自身接種傳播至其他部位。

5、穿透氣衣物

選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物有助于改善手癬、腳癬、體癬癥狀。避免穿著緊身、不透氣的化纖衣物，減少局部摩擦和出汗。襪子應(yīng)每日更換，選擇吸濕排汗的材質(zhì)。鞋子宜寬松透氣，可多備幾雙輪換穿著，保持鞋內(nèi)干燥。必要時(shí)可使用抗真菌鞋墊或鞋內(nèi)噴劑。

治療手癬、腳癬、體癬期間應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免辛辣刺激性食物，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅等有助于皮膚修復(fù)的營養(yǎng)素。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。癥狀消失后仍需繼續(xù)用藥1-2周以防復(fù)發(fā)。如用藥2周未見改善或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉提高免疫力，可降低真菌感染概率。