手部濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、避免刺激等方式消除。手部濕疹可能與過敏反應(yīng)、皮膚屏障受損、接觸刺激物等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹、滲出等癥狀。

1、保濕護(hù)理

使用含尿素或甘油的保濕霜每日多次涂抹，修復(fù)皮膚屏障。避免使用堿性肥皂洗手，水溫控制在37℃以下。洗手后立即擦干并涂抹保濕劑，夜間可戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)封包效果。

2、外用藥物

急性期有滲出時(shí)用硼酸溶液濕敷，干燥后改用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。慢性肥厚性皮損可選用鹵米松乳膏配合水楊酸軟膏，角化明顯者可用他克莫司軟膏替代激素。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片等抗組胺藥，繼發(fā)感染需用頭孢克洛分散片。頑固病例可短期服用潑尼松片，合并焦慮者可配合帕羅西汀片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

4、光療

窄譜中波紫外線治療每周2-3次，適用于激素抵抗的慢性手部濕疹。治療期間需加強(qiáng)皮膚保濕，避免日曬后加重干燥，累計(jì)照射次數(shù)不超過30次。

5、避免刺激

接觸洗滌劑時(shí)戴PVC手套，內(nèi)層加棉質(zhì)襯里。避免直接接觸金屬鎳、鉻等致敏原，職業(yè)暴露者需調(diào)換工作崗位。冬季注意防寒保暖，減少冷空氣刺激。

日常應(yīng)選擇無香料添加的溫和清潔產(chǎn)品，避免頻繁使用酒精消毒劑。飲食上減少辛辣食物攝入，補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。保持規(guī)律作息，壓力過大可能誘發(fā)濕疹反復(fù)，可通過正念冥想緩解焦慮情緒。若皮損持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診評估是否合并感染。