正常人一般有4個扁桃體，包括2個腭扁桃體、1個咽扁桃體和1個舌扁桃體。

腭扁桃體位于口腔后部兩側(cè)的扁桃體窩內(nèi)，是肉眼可見的橢圓形淋巴組織，表面有隱窩結(jié)構(gòu)，屬于人體免疫系統(tǒng)的組成部分。咽扁桃體又稱腺樣體，位于鼻咽頂部與后壁交界處，兒童時期較發(fā)達(dá)，青春期后可能逐漸萎縮。舌扁桃體分布于舌根背部黏膜下，呈顆粒狀隆起，體積較小。這些扁桃體共同構(gòu)成咽淋巴環(huán)，具有捕獲病原體、產(chǎn)生免疫細(xì)胞的功能。扁桃體的數(shù)量在先天發(fā)育異?；蚴中g(shù)切除等情況下可能發(fā)生變化，但生理狀態(tài)下多數(shù)人保持4個扁桃體的結(jié)構(gòu)。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激食物，感冒期間可淡鹽水漱口以減少扁桃體感染風(fēng)險。若出現(xiàn)持續(xù)咽痛、吞咽困難或扁桃體腫大伴發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)評估，避免自行使用抗生素。對于反復(fù)發(fā)炎的扁桃體，需由醫(yī)生判斷是否需手術(shù)干預(yù)，術(shù)后需遵醫(yī)囑進(jìn)行流質(zhì)飲食和創(chuàng)面護(hù)理。