妊娠37周時羊水指數(shù)正常范圍為8-24厘米。羊水指數(shù)通過超聲測量四個象限羊水深度之和得出，是評估胎兒安全的重要指標(biāo)。

羊水指數(shù)在妊娠晚期會隨孕周增加逐漸減少，但需維持在穩(wěn)定范圍內(nèi)。8-24厘米的區(qū)間能保證胎兒活動空間和肺部發(fā)育需求。低于8厘米提示羊水過少，可能因胎盤功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dpqqpa2dk5c8wxm.html" target="_blank">胎膜早破導(dǎo)致，需加強胎心監(jiān)護并考慮補液治療。超過24厘米屬于羊水過多，常見于妊娠期糖尿病、胎兒消化道畸形或母體感染等情況，需排查病因并控制血糖。臨床中多數(shù)孕婦羊水指數(shù)處于12-18厘米區(qū)間，該范圍最有利于胎兒體位調(diào)整和臍帶保護。超聲測量時應(yīng)避開胎兒肢體和臍帶，取孕婦平臥位時子宮四個象限的最大垂直深度，重復(fù)測量可提高準(zhǔn)確性。

妊娠37周后建議每周進行胎心監(jiān)護和超聲檢查，動態(tài)監(jiān)測羊水變化。孕婦需保持每日2000毫升飲水量，避免長時間站立或劇烈運動，左側(cè)臥位有助于改善胎盤血流。如出現(xiàn)陰道流液、胎動異?；?qū)m縮頻繁，應(yīng)立即就醫(yī)。飲食上可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素C的食物，如魚類、雞蛋和西藍花，有助于維持羊水滲透壓平衡。定期產(chǎn)檢時醫(yī)生會根據(jù)羊水指數(shù)、胎心監(jiān)護和胎兒生物物理評分綜合判斷處理方案。