眼睛里面有異物感可能由結(jié)膜異物、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫等原因引起，可通過沖洗、人工淚液、抗感染藥物、角膜修復(fù)劑、拔除倒睫等方式治療。

1、結(jié)膜異物

灰塵、睫毛等微小物體附著在結(jié)膜囊時會產(chǎn)生持續(xù)摩擦感，伴隨流淚和畏光。建議用無菌生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，若異物嵌入較深需由眼科醫(yī)生用裂隙燈取出。避免揉眼加重角膜劃傷。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導(dǎo)致眼表干燥，出現(xiàn)沙粒感、燒灼感，晨起時癥狀明顯。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液緩解，嚴(yán)重者需進行淚小點栓塞術(shù)。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時會引起充血、黏液分泌物和異物感。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋凝膠。急性期需冷敷減輕腫脹。

4、角膜炎

角膜上皮缺損時會出現(xiàn)劇烈異物疼痛、視力模糊，常見于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或外傷。需停戴隱形眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進修復(fù)，嚴(yán)重潰瘍需角膜繃帶鏡治療。

5、倒睫

睫毛逆向生長摩擦角膜，產(chǎn)生針刺樣不適，長期刺激可導(dǎo)致角膜云翳。少量倒睫可用鑷子拔除，多發(fā)倒睫需行電解毛囊術(shù)或瞼內(nèi)翻矯正手術(shù)。

日常應(yīng)避免長時間用眼，每40分鐘遠(yuǎn)眺放松；佩戴護目鏡防止風(fēng)沙入眼；隱形眼鏡每日佩戴不超過8小時并嚴(yán)格消毒；飲食多補充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等；若異物感持續(xù)超過24小時或伴隨視力下降、眼瞼腫脹需及時就醫(yī)。