牙齦腫痛伴有低燒可通過局部冷敷、使用抗生素、鎮(zhèn)痛藥物、口腔清潔、調(diào)整飲食等方式緩解。牙齦腫痛伴有低燒通常由牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎、全身性感染等原因引起。

1、局部冷敷

牙齦腫痛伴有低燒時，可采用局部冷敷緩解腫脹和疼痛。用干凈毛巾包裹冰塊敷于面部腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管，減輕炎癥反應(yīng)，但避免直接接觸皮膚以防凍傷。若腫脹持續(xù)超過24小時或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

2、使用抗生素

牙齦腫痛伴有低燒可能與細(xì)菌感染有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片等抗生素。這些藥物能抑制口腔致病菌繁殖，控制感染擴散。使用抗生素需完成整個療程，不可自行增減藥量。對青霉素過敏者應(yīng)告知醫(yī)生更換其他類別抗生素。

3、鎮(zhèn)痛藥物

疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等鎮(zhèn)痛藥。這些藥物既能緩解疼痛，也有一定退熱作用。但胃腸潰瘍患者應(yīng)避免使用非甾體抗炎藥，服藥期間禁止飲酒。若低燒超過38.5℃或持續(xù)3天以上，需及時就診。

4、口腔清潔

保持口腔清潔有助于控制感染。使用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合含氯己定的漱口水漱口，每日3-4次。避免用力刷牙刺激腫痛部位，飯后及時漱口清除食物殘渣?？墒褂醚谰€清潔牙縫，但智齒周圍腫脹時暫勿使用牙線，以免加重炎癥。

5、調(diào)整飲食

選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如粥、蒸蛋、豆腐等，避免辛辣刺激、過硬過燙食物。多飲水保持口腔濕潤，適量補充維生素C促進愈合。禁煙酒及碳酸飲料，減少咖啡因攝入。若因疼痛影響進食，可分多次少量進食，保證營養(yǎng)攝入。

牙齦腫痛伴有低燒期間需注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。保持室內(nèi)空氣流通，穿著適宜衣物避免著涼。監(jiān)測體溫變化，每日測量2-3次并記錄。癥狀緩解后仍應(yīng)維持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期口腔檢查，每6-12個月洗牙一次。若出現(xiàn)高熱、張口困難、面部腫脹擴散等情況應(yīng)立即就醫(yī)，防止感染加重引發(fā)頜面部間隙感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。恢復(fù)期可適量增加蛋白質(zhì)和維生素攝入，幫助組織修復(fù)。