突然掉頭發(fā)很厲害
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突然掉頭發(fā)很厲害可能與精神壓力、營養(yǎng)缺乏、內分泌失調、頭皮疾病或藥物副作用等因素有關。脫發(fā)可分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)，需根據(jù)具體原因采取干預措施。
1、精神壓力
長期焦慮、緊張或睡眠不足可能導致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)突然大量脫落。這類脫發(fā)通常與毛囊周期紊亂有關，減輕壓力后頭發(fā)可逐漸恢復生長。建議通過冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力，避免過度牽拉頭發(fā)。
2、營養(yǎng)缺乏
鐵元素、鋅元素或蛋白質攝入不足會影響毛囊健康，導致頭發(fā)變細、易斷。缺鐵性貧血患者可能出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)，伴隨乏力、面色蒼白。日常可適量補充動物肝臟、瘦肉等富含鐵元素的食物，必要時需就醫(yī)檢測微量元素水平。
3、內分泌失調
甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病會引起激素水平異常，造成頭發(fā)稀疏。女性產后脫發(fā)也與雌激素水平驟降有關，通常產后6-12個月自行緩解。若脫發(fā)持續(xù)加重，需檢查甲狀腺功能、性激素等指標。
4、頭皮疾病
脂溢性皮炎、頭癬等炎癥性疾病會破壞毛囊環(huán)境，引發(fā)局部脫發(fā)斑塊。頭皮可能出現(xiàn)紅斑、鱗屑或膿皰，需使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥物控制炎癥。真菌感染引起的脫發(fā)需遵醫(yī)囑口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊。
5、藥物副作用
化療藥物、抗凝藥或免疫抑制劑可能抑制毛囊細胞分裂，導致生長期脫發(fā)。這種脫發(fā)通常在停藥后可再生，期間可佩戴冰帽減少藥物對毛囊的損傷。使用米諾地爾酊可能幫助促進毛發(fā)再生，但需在醫(yī)生指導下使用。
突然脫發(fā)嚴重時建議記錄每日脫發(fā)量，避免頻繁燙染頭發(fā)。洗頭水溫不宜過高，選擇溫和洗發(fā)產品。若脫發(fā)持續(xù)超過3個月或伴隨頭皮異常，需進行毛囊鏡、血液檢查等明確病因。日常可攝入富含維生素B族的全谷物、堅果等食物，保持頭皮清潔干燥，減少機械性拉扯。
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脫發(fā)的原因和治療方法
脫發(fā)是頭發(fā)新陳代謝的自然現(xiàn)象，可分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)：一、生理性脫發(fā)：屬于正常脫發(fā)，是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)需要不斷處于動態(tài)平衡，才能夠維持正常數(shù)量的頭發(fā)，所以會出現(xiàn)脫發(fā)。當情緒不穩(wěn)定、精神壓力大時，脫發(fā)可能會加重，調節(jié)情緒、減輕壓力、調整作息后可自行緩解。二、病理性脫發(fā)：中醫(yī)認為，脫發(fā)可能與腎虛有關?；颊呖勺襻t(yī)囑并結合中藥調養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。同時外用米諾地爾類制劑，增強治療脫發(fā)的療效。此外，患者在日常飲食中要攝入充足的蛋白質等營養(yǎng)，保證頭發(fā)生長的營養(yǎng)。
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頭發(fā)變得又細又軟還脫發(fā)怎么辦
頭發(fā)變得又細又軟還脫發(fā)，可能是脂溢性脫發(fā)的表現(xiàn)。中醫(yī)認為，腎藏精，其華在發(fā)。因此從頭發(fā)反映了腎中精氣的盛衰。腎氣不足的人頭發(fā)易脫落、干枯、細軟?；颊呖勺襻t(yī)囑并結合中藥調養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，可由內而外的防治脫發(fā)，對于肝氣淤滯、血虛氣滯引起的脂溢性脫發(fā)有較好的效果，從而改善頭發(fā)變得又細又軟還脫發(fā)的癥狀。同時，還可聯(lián)合使用米諾地爾，進一步的促進生發(fā)，增強療效。此外，在日常生活中，也要注意補充營養(yǎng)，多吃黑芝麻、核桃等食物，促進毛發(fā)生長，也要保持充足睡眠，做到身心愉快。
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怎么確定是不是脂溢性脫發(fā)
確定是否為脂溢性脫發(fā)，需要到正規(guī)醫(yī)院經醫(yī)生檢查，通過臨床表現(xiàn)、病史以及相關檢查等作出診斷。首先，需要醫(yī)生通過肉眼先觀察頭發(fā)的分布、脫發(fā)的特點和頭皮的狀況，男性一般表現(xiàn)為前額部分呈“M”型分布，頂部禿發(fā)較嚴重。女性型癥狀一般較輕，多為頭頂部毛發(fā)逐漸稀疏。其次，醫(yī)生會通過詢問病人病史及家族史等，排除其他原因的脫發(fā)。與此同時，還需要借助皮膚鏡檢查、毛發(fā)顯微像及其他輔助檢查，綜合判斷。如果確定為脂溢性脫發(fā)，從中醫(yī)角度來講，一般與肝腎不足、血虛風熱有關，可遵醫(yī)囑并結合中藥調養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
掉頭發(fā)很厲害吃哪些東西能生發(fā)
掉頭發(fā)很厲害，一方面和精神神經因素有關系，另一方面當然和飲食單調也有關系，這里涉及到吃什么東西能夠生發(fā)，肯定要吃營養(yǎng)豐富的食物，多方面的食物是最好的。首先注意不能偏食，不能喜歡的東西就老吃、頓頓吃，不喜歡的東西從來不吃，這個一定要杜絕。能夠促使長頭發(fā)的飲食，要注意多吃粗糧、多吃堅果，因為粗糧和堅果里富含維生素以及微量元素，掉頭發(fā)和維生素、微量元素是有關系的，所以要多吃粗糧和堅果，而且還要專門找一個像善存、多種維生素及微量元素每日給自己補充，第二、要多吃富含維E類的食物，像各種豆制品都很不錯；富含維生素以及微量元素的食物，像多吃蔬菜、多吃水果都很不錯；還有蛋類、奶類的東西補充蛋白一類的東西對于皮膚都很好，這樣促進刺激毛囊的功能從而就能夠生發(fā)。但是，掉頭發(fā)單靠調整飲食就能把頭發(fā)生長起來肯定是不夠的，生活當中還要注意精神神經因素：焦慮、緊張、勞累、熬夜、生氣、精神壓抑、煩躁這些情緒都可以使患者內分泌失調，最后導致患者出現(xiàn)脫發(fā)，這些因素也要注意。
頭發(fā)一碰就掉怎么回事
頭發(fā)一碰就掉，有可能是精神壓力過大或過度染發(fā)燙發(fā)導致的，平時多注意休息并護理頭發(fā)就可緩解。脫發(fā)較嚴重，有可能是脂溢性脫發(fā)、頭癬或毛囊損傷導致的，這種情況需專門治療。
脫發(fā)能自愈嗎
脫發(fā)是否可自愈與脫發(fā)類型有關。其中斑禿、季節(jié)性脫發(fā)及產后脫發(fā)都可自愈，而雄激素性脫發(fā)則不能自愈，若未及時治療，可導致脫發(fā)越來越嚴重，可通過藥物或植發(fā)等方法治療。
脫發(fā)的危害有哪些
脫發(fā)危害首先在于影響心理健康，可引起焦慮、抑郁等問題。脫發(fā)可能伴有甲亢、微量元素缺乏等疾病，未及時治療也可對身體健康造成危害。脫發(fā)應及時治療。
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嚴重脫發(fā)怎么辦
嚴重的脫發(fā)是指普禿或是全禿，全禿是指整個的頭發(fā)都沒有，普禿是指眉毛，眼，睫毛，胡須，陰毛，腋毛都一并而脫落了，甚至有的時候會有毫毛脫落，就是我們所看的皮膚的毫毛，所以嚴重脫發(fā)的時候，我們需要進行全身的系統(tǒng)檢查。需要做機體的免疫性水平的檢查，甲狀腺功能的檢查，必要的時候還要查頭部的CT或者是核磁確定是否有一些內在腫瘤的存在，嚴重的脫發(fā)往往治療是復雜的禿了以后不會是在半年或一年就會長出來，他要經過一個反復的過程，多次的治療，所以嚴重的脫發(fā)還是非常少見了，但治療起來也是非常困難的。
頭發(fā)稀少怎么治
頭發(fā)稀少可能是生活習慣不良、飲食不當、壓力過大、遺傳等多種因素引起的，可能會影響日常生活質量。為了減少不良的情況的發(fā)生，應及時治療。通常情況下，頭發(fā)稀少可以通過保持良好的生活習慣、減輕壓力、飲食調理、保持頭皮干凈、藥物治療等方法進行治療。
哺乳期脫發(fā)嚴重怎么辦
針對哺乳期的脫發(fā)治療，首先要尋找哺乳期脫發(fā)的原因，采取對因治療才能夠起到好的療效。一般造成哺乳期脫發(fā)嚴重的原因首先考慮營養(yǎng)不均衡。孕婦分娩過后體力不佳，身體的營養(yǎng)跟不上，缺乏微量元素，這個時候要檢查產婦血常規(guī)及生化功能，看看血紅蛋白，血小板，白蛋白是否在正常范圍內，如果產婦的檢查結果異常，應該立刻給產婦進行食補，必要的時候需要輸入白蛋白。其次長期熬夜，作息不規(guī)律也是引起哺乳期脫發(fā)的一個重要的原因，這種情況下，產婦的家屬需要體諒產婦的辛苦，應當幫助產婦照顧孩子，疏導哺乳期婦女的心情，保持樂觀向上的心態(tài)。最后體內激素紊亂和內分泌失衡也會導致哺乳期脫發(fā)，產婦分娩過后雌激素，雄激素，孕激素水平在體內失衡，這種情況下，隨著產婦的身體逐漸的恢復，體內激素水平也會逐漸恢復到正常水平，脫發(fā)的情況也會得到及時的改善。
脫發(fā)什么原因引起的
脫發(fā)的原因主要有生理性和病理性的，生理性的原因，如睡眠、情緒、勞累等影響；病理性的原因，如紅斑狼瘡等。在臨床上脫發(fā)分為瘢痕性脫發(fā)和非瘢痕性脫發(fā)。非瘢痕性脫發(fā)，常見有斑禿、雄激素源性脫發(fā)；瘢痕性脫發(fā)，常見紅斑狼瘡、扁平苔癬。還有物理或者化學的因素，如燒傷、燙傷等。引起原因各不相同，如斑禿屬于自身免疫性疾病，與情緒、睡眠等因素有關；雄激素源性脫發(fā)與個人的體質有關系。另外，還有局部炎癥導致脫發(fā)，例如毛囊的損傷，形成的瘢痕是不可逆，不能恢復。
頭發(fā)脫發(fā)如何治
脫發(fā)以口服藥物為主，服用激素或免疫抑制劑等。脂溢性脫發(fā)男性非那雄胺片外用米諾地爾酊，女性外用米諾地爾酊。首先確認屬于哪種類型，病因是什么，然后給出一個具體的治療方案。脫發(fā)的類型非常的多，所以治療也是不一樣的。比如說比較常見的像斑禿，斑禿如果是輕的話，非常輕就是局部的一塊兩塊就冷不丁的掉一塊兩塊，也叫鬼剃頭，這種和情緒、遺傳體質或者應激事件有關系。比如說家里遇到一些著急的事兒，工作上很煩心，或者老人去世等會誘發(fā)。這種情況隨著原因的去除，有一定的自限性，可能自己就好了。但斑禿也有很重的，比如說整個頭發(fā)都脫這叫全脫，甚至不光是頭發(fā)脫了眉毛、胡子、腋毛、陰毛全部都脫了這種叫普禿。那么這種情況，是比較嚴重的，要加口服藥物，甚至要吃激素，用免疫抑制劑才可能治療。另外是常見的，像雄激素源性脫發(fā)就是俗稱的男性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)。對于男性，可以口服非那雄胺片外用米諾地爾酊；對于女性，可以外用米諾地爾酊也有口服的藥物，要找醫(yī)生看一下，對于炎癥造成的脫發(fā)，比如說紅斑狼瘡，扁平苔蘚造成，因為炎癥破壞了毛囊引起的脫發(fā)，一定要治療原發(fā)病，以口服藥物為主。所以脫發(fā)的原因類型各不相同，治療方法也不一樣。
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脂溢性脫發(fā)有治嗎
脂溢性脫發(fā)可以治好。脂溢性脫發(fā)，又稱雄性激素性脫發(fā)，一般在20歲左右開始出現(xiàn)額、顳、頂部的進行性緩慢脫發(fā)。男女均可發(fā)生，但以男性患者更為常見。脂溢性脫發(fā)的原因很多，最根本的原因是遺傳，這種遺傳的表現(xiàn)具有選擇性。其次，與體內雄性激素水平有關，因毛囊特殊雄性細胞中存在雄性激素結合受體，所以雄性激素的水平也會影響毛囊的退化和萎縮。另外，脫發(fā)還與飲食不當、睡眠不足、精神緊張、情緒低落、工作負荷重等外界因素密切相關。治療主要是針對性的使用抗雄激素受體藥物、生物性反應調節(jié)劑、抗真菌的藥物。
如何防止脫發(fā)
頭發(fā)脫落的原因包括：周期性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、男性型脫發(fā)、情緒問題所導致的脫發(fā)以及生長期脫發(fā)等不同類型，所以要根據(jù)不同的情況來加以預防。平時的日常飲食要均衡，要保證足夠的營養(yǎng)，蛋白質、維生素，要避免不良的生活習慣，比如熬夜、煙酒過量、運動過度等情況都可以引起脫發(fā)。當人處于緊張焦慮時，皮脂腺活動旺盛，頭皮分泌失調，毛囊受損也會造成脫發(fā)。病理性的脫發(fā)，比如男性型脫發(fā)，主要與遺傳因素、內分泌因素有關系，所以要適當給予藥物干預，比如用一些抑制雄激素的藥物，可以口服維生素B6、胱氨酸片。斑禿也是一種突然發(fā)生的脫發(fā)現(xiàn)象，與自身免疫功能紊亂和精神壓力有關系，所以首先要保持良好的心態(tài)，給予一些中成藥，斑禿丸、等藥物來治療。
脫發(fā)怎么能治療
出現(xiàn)脫發(fā)的問題，就需要找到脫發(fā)的最重要的原因，從而對癥下藥來進行治療。脫發(fā)一是因為脂溢性的脫發(fā)，出現(xiàn)脂溢性的脫發(fā)會對頭發(fā)健康造成損害，需要通過藥物來進行控油；二有可能是因為身體素質較差而導致的脫發(fā)，只需好好地養(yǎng)護身體就能夠恢復正常。
