手氣一般是指手癬，可通過外用抗真菌藥物、保持手部干燥、避免共用物品、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。手癬通常由皮膚癬菌感染、免疫力低下、接觸傳染源、濕熱環(huán)境、糖尿病等因素引起。

1、外用抗真菌藥物

手癬主要由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為手掌紅斑、脫屑、水皰等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能抑制真菌細(xì)胞膜合成，硝酸咪康唑乳膏對多種皮膚癬菌有效，酮康唑乳膏適用于頑固性真菌感染。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛和黏膜。

2、保持手部干燥

濕熱環(huán)境會加重手癬癥狀，需保持手部清潔干燥。洗手后及時擦干指縫，避免長時間浸泡水中?？蛇x用吸濕性好的棉質(zhì)手套，出汗較多時可使用爽身粉。避免穿不透氣的橡膠手套，工作時可戴內(nèi)襯棉布的一次性手套。夜間睡覺時可讓雙手暴露于空氣中。

3、避免共用物品

手癬具有傳染性，需避免與他人共用毛巾、手套等物品。家庭成員應(yīng)分開使用洗漱用品，定期煮沸消毒毛巾。公共場所盡量不用共享健身器材，接觸公共設(shè)施后及時洗手。寵物患癬病時需同時治療，避免交叉感染?；颊咭挛飸?yīng)單獨(dú)洗滌并用熱水消毒。

4、調(diào)整飲食

免疫力低下可能誘發(fā)手癬復(fù)發(fā)，需保證營養(yǎng)均衡。適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，有助于皮膚修復(fù)。食用含鋅量高的牡蠣、核桃可增強(qiáng)免疫力。避免過量攝入甜食和高糖水果，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。發(fā)作期間忌食辛辣刺激食物，戒煙限酒減少刺激。

5、及時就醫(yī)

糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者更易患頑固性手癬，需積極治療原發(fā)病。若出現(xiàn)皮膚潰爛、化膿等繼發(fā)感染，或使用藥物2周未改善，應(yīng)及時就診皮膚科。醫(yī)生可能根據(jù)真菌培養(yǎng)結(jié)果調(diào)整口服抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。嚴(yán)重角化型手癬可能需要配合尿素軟膏封包治療。

手癬患者日常應(yīng)選擇溫和的洗手液，避免使用堿性肥皂。冬季洗手后可涂抹凡士林等保濕劑預(yù)防皸裂。治療期間定期更換床單被套，陽光下暴曬殺菌。家庭成員出現(xiàn)類似癥狀需同時治療，防止交叉感染。堅持規(guī)范用藥直至真菌檢查轉(zhuǎn)陰，避免過早停藥導(dǎo)致復(fù)發(fā)。若反復(fù)發(fā)作建議檢查血糖和免疫功能。