小孩牙齒痛可通過(guò)保持口腔清潔、冷敷止痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。小孩牙齒痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因引起。

1、保持口腔清潔

小孩牙齒痛可能與食物殘?jiān)碳び嘘P(guān)，建議家長(zhǎng)幫助孩子用溫水或淡鹽水漱口，使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙及周?chē)例l。萌牙期幼兒可用指套牙刷按摩牙齦。避免用力刷牙或使用牙簽，防止加重牙齦損傷。若伴隨牙齦出血，可暫時(shí)改用棉簽蘸取生理鹽水擦拭牙齒表面。

2、冷敷止痛

急性牙痛發(fā)作時(shí)，家長(zhǎng)可將干凈毛巾包裹冰袋敷于孩子面部疼痛對(duì)應(yīng)部位，每次5-10分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕牙髓充血，緩解齲齒或外傷導(dǎo)致的腫脹疼痛。注意避免直接接觸皮膚，防止凍傷。萌牙期嬰兒可提供冷藏的牙膠咬合緩解不適。

3、調(diào)整飲食

暫時(shí)避免給孩子食用過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)硬或高糖食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋等。減少酸性水果攝入以防刺激暴露的牙本質(zhì)。齲齒疼痛期間可適量飲用室溫牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但需在飲用后立即漱口。

4、使用藥物

若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專(zhuān)用解熱鎮(zhèn)痛藥。牙齦炎癥可配合醫(yī)生開(kāi)具的復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片等。禁止自行使用成人止痛藥或抗生素，避免將藥片直接置于齲洞中。

5、就醫(yī)治療

齲齒需進(jìn)行充填或根管治療，牙髓炎可能需活髓切斷術(shù)，牙齦炎需專(zhuān)業(yè)潔治。乳牙嚴(yán)重齲壞可能需拔除。家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子到兒科口腔專(zhuān)科就診，通過(guò)牙科X光片明確病因。對(duì)于牙齒外傷導(dǎo)致的折斷或松動(dòng)，需在24小時(shí)內(nèi)緊急處理。

日常需培養(yǎng)孩子早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，每3個(gè)月更換牙刷。限制每日甜食攝入次數(shù)，定期進(jìn)行口腔檢查。乳磨牙可做窩溝封閉預(yù)防齲齒。發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑、牙齦紅腫或孩子頻繁捂臉等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致恒牙胚受損。夜間牙痛可適當(dāng)抬高枕頭減輕充血。