怎樣消除黑眼圈
49423次瀏覽
消除黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、局部血液循環(huán)不良、過敏性疾病等原因引起。
1、調(diào)整作息
保證每日7-8小時規(guī)律睡眠，避免熬夜和過度用眼。長時間使用電子設(shè)備時，每隔30分鐘閉目休息或遠(yuǎn)眺5分鐘，有助于緩解眼周肌肉疲勞。睡前減少飲水量，避免晨起眼瞼水腫加重黑眼圈。
2、局部護(hù)理
選擇含維生素K或咖啡因成分的眼霜，使用時用無名指輕柔點按眼周。冷敷可選用冷藏后的茶包或?qū)Ｓ醚勰?，每?0-15分鐘，能收縮血管改善淤青。注意卸妝時避免用力揉搓眼周脆弱皮膚。
3、飲食調(diào)理
增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，促進(jìn)膠原蛋白合成。適量補充動物肝臟、蛋黃等含鐵食物，改善貧血性黑眼圈。限制高鹽飲食，減少水分潴留導(dǎo)致的眼袋形成。
4、藥物治療
過敏性鼻炎引起的黑眼圈可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過敏藥物。貧血患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等糾正貧血。局部色素沉著可考慮氫醌乳膏等外用制劑。
5、醫(yī)美干預(yù)
頑固性血管型黑眼圈可選擇脈沖染料激光治療，色素型適用調(diào)Q激光。填充治療采用透明質(zhì)酸注射改善淚溝凹陷。射頻技術(shù)能刺激膠原新生，增強眼周皮膚厚度。需在專業(yè)機構(gòu)評估后選擇合適方案。
建立良好的眼部防曬習(xí)慣，外出佩戴防紫外線墨鏡。控制隱形眼鏡佩戴時間，避免機械摩擦導(dǎo)致眼周色素沉著。持續(xù)嚴(yán)重的黑眼圈建議到眼科或皮膚科就診，排查慢性疾病因素。日?？膳浜涎ㄎ话茨?，按壓攢竹、睛明等穴位促進(jìn)血液循環(huán)。
相關(guān)推薦
瞼板腺管堵塞如何治療
瞼板腺管阻塞，一般通過做瞼板腺按摩進(jìn)行治療。有些患者瞼板腺阻塞之后，會引起瞼板腺功能的異常，就會影響到眼表結(jié)構(gòu)功能的異常，患者因為是眼瞼板腺功能異常導(dǎo)致干眼病，就會有眼睛干澀等癥狀，如果明確干眼病是瞼板腺功能不良引起的，就要針對瞼板腺的阻塞進(jìn)行治療。最常見的治療方式就是熱氣熏蒸加上瞼板腺按摩，通過這種物理療法，就可以使已經(jīng)阻塞的瞼板腺恢復(fù)暢通，正常的分泌瞼板腺，內(nèi)膜的質(zhì)量趨于正常后，就能改善干眼癥狀。
眼睛看東西有陰影什么原因
看東西有陰影一是屈光間質(zhì)內(nèi)部有渾濁，二是有眼底疾病導(dǎo)致視網(wǎng)膜功能受損。屈光間質(zhì)任何部位有渾濁比如角膜、晶體等通光體上的這種渾濁，在看東西的時候都會有陰影。眼底疾病一些病變部位對應(yīng)的視網(wǎng)膜功能損害了，他在看東西的時候，相應(yīng)的視野范圍內(nèi)他就會有一個黑影遮擋。一旦發(fā)生了看東西有陰影，提示患者的眼睛發(fā)生了真正的問題，可能存在器質(zhì)性的病變，患者要及時就診進(jìn)行散瞳檢查，看角膜、玻璃體等有無渾濁，視網(wǎng)膜是否出血，視網(wǎng)膜是否破損病變等，這樣才能不至于遺漏真正的病變。
02:55
剛出生寶寶眼睛睜不開嗎
一般孩子的眼睛都會在出生后一天左右自然睜開，如果長時間睜不開，就需要明確是否存在嚴(yán)重的產(chǎn)傷或其他的先天異常。能不能睜眼睛，跟孩子在母體內(nèi)是否發(fā)育完全充分有關(guān)系。相對來說，足月的正常產(chǎn)的孩子，他的眼睛在出生以后一天左右都能睜開，甚至有當(dāng)天就可以睜開的。相反的，如果生產(chǎn)過程當(dāng)中孩子有產(chǎn)傷，可能是母體產(chǎn)道的損傷，可能是產(chǎn)科一些器械的損傷，如果不是很嚴(yán)重會慢慢恢復(fù)，不影響睜眼睛的動作，但是如果產(chǎn)傷比較嚴(yán)重，或者孩子先天存在某些發(fā)育上的不良，不會在短時間內(nèi)恢復(fù)睜眼，需要進(jìn)一步明確原因。
睫狀體離斷手術(shù)多少錢
要想有效保護(hù)雙眼的視力，應(yīng)該盡快的選擇睫狀體離斷手術(shù)，手術(shù)所需要的費用并不完全相同，一般所需要的費用大概是幾千塊到幾萬塊左右，但是一定要注重于手術(shù)之前的注意事項，還有手術(shù)之后的注意事項。
眼白發(fā)黃有血絲怎么辦
眼白發(fā)黃有血絲時，可用左氧氟沙星滴眼液等抗菌消炎，七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解眼睛疲勞；還可服用阿莫西林、紅霉素等抗菌消炎。對風(fēng)池穴按摩，也有助于癥狀的緩解。還要注意多休息，冷敷眼睛，多喝菊花茶、決明子茶清肝明目，緩解癥狀。
上眼皮腫了怎么辦
由于不良習(xí)慣引起的上眼皮腫，可以進(jìn)行熱敷消腫，如果是炎癥造成的，可以使用一些消炎眼藥水進(jìn)行緩解。眼皮腫一般是由于不好的習(xí)慣，睡眠不足而引起的，第二天出現(xiàn)眼皮腫常用熱敷的方法，熱毛巾可以改善眼部血液循環(huán)達(dá)到消腫目的，可以每過半小時放下手中工作下檢查遠(yuǎn)方，看看綠色的植物或花草，還可以做眼保健操，不但可以預(yù)防眼皮腫的問題，還可以保護(hù)視力，外出，比如騎電動車，或者是外出有風(fēng)沙大時應(yīng)該戴上護(hù)目鏡保護(hù)眼睛。眼皮腫常見的原因就是炎癥引起的瞼板腺問題，可能蚊蟲叮咬會造成眼瞼腫脹，就應(yīng)該用點消炎眼藥水，不能熱敷，如果是瞼板腺炎就應(yīng)該用消炎眼藥水，每天必需點眼藥水1到2次，晚上用一次眼藥膏就可以了。
全切雙眼皮留疤該怎么辦
全切雙眼皮留疤可以用疤痕敷料或芭克藥物來減輕疤痕的形成。全切的雙眼皮手術(shù)，術(shù)后肯定有疤，疤痕的大小因人而異，可能跟體質(zhì)有關(guān)系，還跟傷口的愈合有關(guān)系，另外還跟縫線的粗細(xì)、縫線的效果有一定關(guān)系。通常情況下術(shù)后兩周到兩個月期間是疤痕的增生期，術(shù)后一周時，拆線時疤還不明顯，到兩周時疤越來越明顯，因為是疤痕的增生期。期間出現(xiàn)的疤痕，不需太擔(dān)心，一般隨著時間延長會慢慢的消退。術(shù)后兩個月后，疤痕會逐漸變淡，六個月左右基本上可以穩(wěn)定，如果超過六個月以上疤痕還特別明顯，有可能是屬于瘢痕體質(zhì)、傷口愈合過程中感染或其他原因造成的疤痕過度增生，可以通過一些去疤的藥，或在疤痕內(nèi)注射一些得寶松之類的藥物，可以減少疤痕的形成。
01:45
麥粒腫的原因
許多麥粒腫患者都很好奇是什么原因造成的麥粒腫。其實麥粒腫主要是由感染造成，也就是細(xì)菌感染造成眼瞼的皮膚，或者是周圍的腺體、毛囊、瞼板腺產(chǎn)生了炎癥。如果不注意衛(wèi)生，用臟手來摸眼睛，容易造成眼睛周圍的感染。但是很多情況下，可能沒有用臟手摸眼睛，眼表的麥粒腫也會形成，主要是因為眼睛周圍，在正常情況下也會寄生一些細(xì)菌，比如金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌，在正常人的眼表都會寄生，一旦機體的抵抗力下降，或者眼瞼的腺體堵塞之后，會繼發(fā)引起感染，引起麥粒腫。
01:50
白內(nèi)障的癥狀
白內(nèi)障的主要癥狀有以下幾點：第一，視力下降，早期可能不是特別明顯，但是會覺得視力辨識度不如以前那么清晰；第二，復(fù)視，可以是單眼復(fù)視，即捂上一只眼睛，用一只眼睛看東西，會覺著影子發(fā)虛；第三，辨色的異常，可能會看紅色、綠色還有一些其他顏色分辨不清楚；第四，紅視或者眩光，比如看燈泡的時候，會覺得燈泡周圍光是發(fā)散的，不是聚集的一個燈泡，周圍有很多彩色的光圈；第五，視力疲勞，看東西累，會覺得看東西比如看書或者看電視，看一會眼睛會覺得特別累。
01:43
全切雙眼皮有什么風(fēng)險
全切雙眼皮的風(fēng)險主要有：第一，手術(shù)以后的刀口愈合后會形成一個疤痕，這個疤痕通常是一條線，睜開眼的時候看不見疤痕，因為遮在雙眼皮里面，但是閉上眼的時候會看到一條線，這條線因人而異，有些人會很輕，但有些人會相對重一些，但多數(shù)情況下都不會太重；第二，全切雙眼皮手術(shù)的恢復(fù)時間比較長，通常術(shù)后水腫會持續(xù)兩個月左右才能逐漸的消退，完全恢復(fù)自然一般要三個月左右；第三，全切雙眼皮手術(shù)以后，如果對手術(shù)效果不是特別滿意，想要再調(diào)整的時候，有一定的難度。
黃斑裂孔術(shù)后注意事項
黃斑裂孔手術(shù)是常見的眼科眼底的大手術(shù)，手術(shù)損傷也相對較大。所以術(shù)后需打氣，甚至打硅油充填到玻璃體腔中。黃斑裂孔術(shù)后要注意體位、頭位的改變，需嚴(yán)格地俯臥位，讓硅油或氣體頂住黃斑區(qū)裂孔部位，以促進(jìn)黃斑裂孔的恢復(fù)。黃斑孔患者要注意，不能揉眼睛，不能劇烈活動，防止外力造成視網(wǎng)膜損傷，尤其黃斑孔進(jìn)一步損傷，以免造成視網(wǎng)膜脫離。
01:50
視網(wǎng)膜脫落嚴(yán)重嗎
視網(wǎng)膜脫落引起的后果嚴(yán)重，患者需要及時治療。視網(wǎng)膜脫離之后，視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞就會缺血死亡，而感光細(xì)胞不會再生。視網(wǎng)膜脫落后一定要盡快就醫(yī)，必要時需要進(jìn)行手術(shù)治療，防止視網(wǎng)膜脫落造成視力進(jìn)一步下降。手術(shù)治療的目標(biāo)是保住眼睛、保住眼球、保住現(xiàn)有視力。部分滲出性視網(wǎng)膜脫落的患者是由于全身嚴(yán)重的疾病造成視網(wǎng)膜脫落，如各種免疫性疾病、血液性疾病，這些疾病在全身一般非常嚴(yán)重，但在眼部可能是一過性表現(xiàn)。所以，患者可能不需要在眼科進(jìn)行手術(shù)治療，但需要嚴(yán)密觀察以及用藥。
