手指頭裂脫皮可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、濕疹等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善。

1、皮膚干燥

氣候寒冷或頻繁接觸洗滌劑會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為指尖脫屑、皸裂。建議使用含尿素或凡士林的護(hù)手霜，避免長時(shí)間浸泡雙手。冬季可戴棉質(zhì)手套保暖，洗手后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。

2、接觸性皮炎

接觸化學(xué)制劑、金屬鎳等過敏原可能引發(fā)局部紅斑、脫皮伴瘙癢。需排查近期接觸的清潔劑、染發(fā)劑等刺激物，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，嚴(yán)重時(shí)可口服氯雷他定片。

3、真菌感染

手癬常見于單側(cè)手掌，表現(xiàn)為環(huán)形脫屑伴邊緣隆起?？赡芘c共用毛巾或足癬傳染有關(guān)。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，合并細(xì)菌感染時(shí)配合莫匹羅星軟膏。

4、維生素缺乏

長期偏食導(dǎo)致維生素B族或維生素A攝入不足時(shí)，可能出現(xiàn)指甲周圍脫皮。建議增加動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片或維生素AD軟膠囊。

5、濕疹

慢性濕疹患者手指皮膚增厚、皸裂，與免疫功能異常相關(guān)。急性期滲出需用硼酸溶液濕敷，慢性期選用鹵米松乳膏。避免搔抓，接觸水時(shí)戴防水手套，發(fā)作期間忌食海鮮等易致敏食物。

日常需減少直接接觸洗潔精等堿性物質(zhì)，家務(wù)勞動(dòng)時(shí)佩戴橡膠手套。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液或化膿，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。冬季室內(nèi)使用加濕器維持濕度，每日飲水量保持在1500毫升以上有助于皮膚代謝。