小腿皮膚像魚(yú)鱗可能是魚(yú)鱗病或干燥性濕疹引起的，可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

1、保濕護(hù)理

每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜涂抹患處，洗澡水溫不宜過(guò)高，避免使用堿性肥皂。持續(xù)保濕有助于緩解皮膚干燥脫屑。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏等角質(zhì)溶解劑，或他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。合并感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏。

3、口服藥物

嚴(yán)重者可口服阿維A膠囊調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，或抗組胺藥如氯雷他定片緩解瘙癢。需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

4、光療

窄譜UVB照射可改善角化異常，每周2-3次，需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。光敏性皮膚病患者禁用。

5、中醫(yī)調(diào)理

血虛風(fēng)燥證可用當(dāng)歸飲子加減，脾虛濕蘊(yùn)證可選參苓白術(shù)散。配合藥浴如苦參、地膚子煎水外洗。

日常需穿著純棉衣物減少摩擦，冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度，避免抓撓刺激皮膚。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、豬肝等，忌食辛辣發(fā)物。若癥狀持續(xù)加重或伴隨紅腫滲液，建議及時(shí)至皮膚科就診。