皮膚瘙癢可通過保持皮膚濕潤、避免刺激因素、使用外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚瘙癢通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、皮膚感染、系統(tǒng)性疾病、神經(jīng)精神因素等原因引起。

1、保持皮膚濕潤

皮膚干燥是引起瘙癢的常見原因，日常可使用含尿素或甘油的保濕霜涂抹患處，洗澡水溫不宜過高，避免使用堿性肥皂。秋冬季節(jié)可增加室內(nèi)濕度，選擇純棉透氣衣物減少摩擦刺激。長期臥床者需定時翻身并涂抹潤膚劑預(yù)防壓瘡性瘙癢。

2、避免刺激因素

接觸性過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等可能誘發(fā)瘙癢，應(yīng)定期清洗床品并使用防螨罩?；瘜W(xué)刺激物包括洗滌劑、染發(fā)劑等需佩戴防護(hù)手套。飲食上注意記錄可疑致癢食物如海鮮、堅果等。精神緊張會加重瘙癢感，可通過冥想、音樂療法緩解壓力。

3、使用外用藥物

局部瘙癢可選用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏治療過敏性皮炎，聯(lián)苯芐唑乳膏適用于真菌感染引起的瘙癢，爐甘石洗劑能緩解蚊蟲叮咬后的刺癢。頑固性皮損可短期使用他克莫司軟膏治療特應(yīng)性皮炎。使用前需清潔患處，薄涂后輕輕按摩至吸收。

4、口服藥物

氯雷他定片適用于蕁麻疹等過敏性瘙癢，依巴斯汀片對慢性特發(fā)性瘙癢有效，加巴噴丁膠囊可改善尿毒癥或帶狀皰疹后神經(jīng)性瘙癢。嚴(yán)重濕疹患者可能需要口服潑尼松片控制炎癥。所有口服藥物均需醫(yī)生評估后使用，避免自行調(diào)整劑量。

5、光療

窄譜中波紫外線療法對銀屑病、特應(yīng)性皮炎等頑固性瘙癢有顯著效果，通常需要10-15次治療。光療可能引起皮膚干燥或紅斑，治療期間需加強(qiáng)保濕并避免日曬。光敏性疾病患者及孕婦禁用，治療前需進(jìn)行詳細(xì)皮膚評估。

皮膚瘙癢患者應(yīng)穿著寬松純棉衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。洗澡后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕產(chǎn)品，冬季減少沐浴頻率。飲食注意補(bǔ)充維生素A、E及Omega-3脂肪酸，限制辛辣刺激食物。若瘙癢持續(xù)超過2周、伴隨皮疹潰爛或發(fā)熱等癥狀，需及時就診排查糖尿病、肝膽疾病等系統(tǒng)性疾病。夜間瘙癢顯著者可戴棉質(zhì)手套入睡，剪短指甲減少皮膚損傷。