4歲兒童鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。鼻竇炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、鼻腔結構異常、免疫缺陷等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜腫脹。家長需選擇兒童使用的低壓力洗鼻器，避免嗆咳。每日可重復進行1-2次，沖洗后保持頭部前傾姿勢幫助引流。

2、藥物治療

細菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。過敏性鼻竇炎可配合氯雷他定糖漿或糠酸莫米松鼻噴霧劑。用藥期間家長需觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應。

3、物理治療

蒸汽吸入能緩解鼻塞，可在浴室制造溫熱蒸汽環(huán)境讓兒童吸入5-10分鐘。額竇區(qū)域熱敷也可促進血液循環(huán)，使用40℃左右溫毛巾敷于鼻根部，每次5分鐘，每日2-3次。

4、中醫(yī)調理

肺脾氣虛型可選用玉屏風顆粒，風寒型適用辛夷清肺口服液。推拿可選擇開天門、揉迎香穴等手法，每日早晚各操作5分鐘。需由專業(yè)醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。

5、手術治療

對于藥物治療無效的慢性鼻竇炎或伴有腺樣體肥大者，可考慮腺樣體切除術或鼻竇球囊擴張術。術前需完成鼻竇CT等檢查評估手術指征，術后需定期復查鼻腔恢復情況。

日常需保持室內濕度50%-60%，避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原，冬季外出佩戴口罩。飲食宜清淡，適當補充維生素C增強免疫力，如獼猴桃、西藍花等。保證每日飲水量，睡眠時抬高床頭15度促進鼻腔引流。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿涕增多或頭痛需及時復診。