孕婦得了支氣管炎可通過生活調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式緩解。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、免疫力下降等因素引起。

1、生活調(diào)理

保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在50%左右，避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。每日飲用溫水1.5-2升，有助于稀釋痰液。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣油膩食物。采用半臥位休息可減輕咳嗽癥狀，睡眠時(shí)墊高枕頭。

2、物理治療

用40℃左右溫水袋熱敷背部10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。生理鹽水霧化吸入能濕潤氣道，每次10分鐘。輕柔拍背排痰，手掌呈空心狀從背部下方向上叩擊。淡鹽水漱口可緩解咽部不適，每日重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊，該藥屬于B類妊娠安全藥物。過敏因素導(dǎo)致可選用氯雷他定片，能緩解氣道高反應(yīng)。劇烈干咳可使用右美沙芬糖漿鎮(zhèn)咳，但孕早期慎用。痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液祛痰。合并喘息可霧化吸入布地奈德混懸液。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)寒型可用生姜紅糖水發(fā)散表邪，取生姜切片煮沸后加紅糖飲用。風(fēng)熱型適合梨汁燉川貝，將雪梨挖核填入川貝粉蒸熟。肺燥咳嗽可食用百合銀耳羹滋陰潤肺。氣虛久咳建議黃芪紅棗茶，黃芪水煎后加入紅棗。所有中藥使用前需經(jīng)中醫(yī)師辨證。

5、病情監(jiān)測

每日早晚測量體溫，觀察是否超過38℃。記錄咳嗽頻率和痰液性狀變化。注意呼吸頻率是否增快至每分鐘超過24次。監(jiān)測胎動(dòng)情況，若12小時(shí)少于10次需警惕。出現(xiàn)胸悶氣促、咯血或持續(xù)高熱應(yīng)立即就醫(yī)。

孕婦支氣管炎恢復(fù)期應(yīng)保證每日8小時(shí)睡眠，午休30分鐘。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入，每周食用3次富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。適當(dāng)進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次不超過30分鐘。保持情緒穩(wěn)定，可通過聽音樂、閱讀等方式減壓。所有藥物使用必須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科和呼吸科醫(yī)師聯(lián)合指導(dǎo)，禁止自行調(diào)整用藥方案。