馬蹄決明具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等功效，常用于改善目赤腫痛、便秘、高血壓等癥狀。其主要作用包括保護(hù)視力、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)腸道蠕動等。

1、清肝明目

馬蹄決明中的大黃酚等成分能緩解肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊。對于長期用眼過度或肝火旺盛者，可配伍菊花、枸杞煎服。需注意脾胃虛寒者慎用。

2、潤腸通便

含有的蒽醌類物質(zhì)能刺激腸道蠕動，改善熱結(jié)便秘。適合燥熱體質(zhì)人群，可與火麻仁同用。長期便秘者建議搭配飲食調(diào)節(jié)，避免依賴單一藥材。

3、降脂降壓

其黃酮類化合物有助于降低血清膽固醇和甘油三酯，對輕度高血壓患者有輔助調(diào)節(jié)作用。使用時建議監(jiān)測血壓變化，嚴(yán)重心血管疾病患者需遵醫(yī)囑聯(lián)合用藥。

4、抗氧化

富含的決明子多糖具有清除自由基的作用，能延緩細(xì)胞氧化損傷。適合中老年人日常保健，可配合維生素E協(xié)同增效。

5、抗菌消炎

對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，外敷可輔助治療皮膚感染。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與抗生素類藥物同用。

使用馬蹄決明時建議選擇炮制品以減少寒涼之性，每日用量控制在10-15克為宜?？杉鍦虼栾?，搭配枸杞、山楂等增強(qiáng)功效。脾胃虛弱者應(yīng)減少用量，孕婦及腹瀉患者禁用。日常可配合眼部按摩、低脂飲食等綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。