用過面膜后是否需要洗臉取決于面膜類型。貼片式面膜通常無須洗臉，而泥狀或清潔類面膜建議清洗。

貼片式面膜使用后，面部殘留的精華液可輕輕按摩至吸收，無須刻意清洗。這類面膜的精華成分多為小分子物質(zhì)，直接接觸皮膚有助于滲透。若感覺黏膩或后續(xù)需要涂抹其他護(hù)膚品，可用化妝棉蘸取爽膚水擦拭。泥狀面膜含有高嶺土、膨潤土等吸附成分，敷完后需用溫水徹底沖洗。這些成分可能堵塞毛孔，殘留會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥或敏感。清潔類面膜如炭黑面膜、泡泡面膜也需清洗，其活性成分在發(fā)揮作用后可能刺激皮膚。睡眠面膜雖標(biāo)榜免洗，但油性肌膚或易長痘人群建議在睡前用紙巾按壓掉多余膏體。部分功效型面膜含酸類或高濃度活性物，使用說明會(huì)明確標(biāo)注清洗要求。

無論是否清洗面膜殘留物，后續(xù)護(hù)膚應(yīng)避免疊加過多產(chǎn)品。清洗后及時(shí)使用保濕乳液或面霜鎖住水分，未清洗則可省略精華步驟直接涂抹防曬。敏感肌選擇面膜時(shí)注意避開酒精、香精等刺激成分，敷用時(shí)間不超過包裝建議時(shí)長。若敷后出現(xiàn)紅腫、灼熱感，立即停用并用冷水沖洗，必要時(shí)就醫(yī)。日常敷面膜頻率控制在每周2-3次，過度使用可能破壞皮膚屏障。