不來月經(jīng)的原因主要有內分泌失調、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、妊娠、精神壓力過大等。月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)周期性變化的重要表現(xiàn)，月經(jīng)不來可能與多種因素有關，建議及時就醫(yī)檢查。

1、內分泌失調

內分泌失調可能導致月經(jīng)不來，常見于下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂。長期熬夜、過度節(jié)食、肥胖等因素可能干擾激素分泌，影響子宮內膜周期性脫落。伴隨癥狀可能包括痤瘡、脫發(fā)、情緒波動等。治療需調整生活方式，必要時在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)激素水平。

2、多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的內分泌疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)。該病與胰島素抵抗、雄激素過高有關，可能伴隨多毛、痤瘡、肥胖等癥狀。治療需控制體重，改善胰島素抵抗，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物調節(jié)月經(jīng)周期。

3、卵巢早衰

卵巢早衰指40歲前卵巢功能衰退，可能導致月經(jīng)不來。該病與遺傳、自身免疫疾病、醫(yī)源性損傷等因素有關，伴隨潮熱、盜汗、陰道干澀等更年期樣癥狀。治療需在醫(yī)生指導下進行激素替代治療，常用藥物包括雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復合包裝、替勃龍片等。

4、妊娠

妊娠是育齡期女性月經(jīng)不來的常見生理原因。受精卵著床后，體內人絨毛膜促性腺激素水平升高，抑制卵巢排卵，導致月經(jīng)停止。伴隨癥狀可能包括惡心、乳房脹痛、疲勞等。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)進行血HCG檢查確認。

5、精神壓力過大

長期精神緊張、焦慮可能通過影響下丘腦功能導致月經(jīng)不來。壓力會抑制促性腺激素釋放激素分泌，干擾排卵周期。伴隨癥狀可能包括失眠、頭痛、食欲改變等。改善需通過心理疏導、規(guī)律作息、適度運動等方式緩解壓力，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。

月經(jīng)不來可能與多種因素有關，建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動，注意心理調節(jié)。若月經(jīng)超過3個月未來潮，或伴隨異常癥狀，應及時到婦科或內分泌科就診，完善性激素六項、B超等檢查明確原因。日常生活中可適當補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，預防因長期閉經(jīng)導致的貧血。