土千年健屬于熱性中藥材，具有溫補作用，常用于風寒濕痹等寒證治療。

土千年健為五加科植物千年健的干燥根莖，其性味辛、苦、溫，歸肝、腎經(jīng)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，熱性藥材多具有溫經(jīng)散寒、祛風除濕的功效。土千年健所含揮發(fā)油及酚類成分能促進血液循環(huán)，改善關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利等癥狀，適用于風寒濕邪侵襲導致的腰膝酸軟、肢體麻木。臨床常與獨活、桑寄生配伍使用，增強祛風濕效果。需注意陰虛火旺者慎用，可能加重口干咽燥等虛熱癥狀。

使用土千年健時應(yīng)避免與寒涼食物同服，如綠豆、苦瓜等。煎煮時建議先浸泡30分鐘，武火煮沸后文火慢煎40分鐘以充分提取有效成分。儲存需放置陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、心悸等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，濕熱痹證患者及孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導下使用。日?？膳浜?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/6hdup3egk5p085h.html" target="_blank">艾灸足三里等穴位增強溫通效果，但不宜長期大量服用，建議連續(xù)使用不超過2周后復診評估。