感冒不流鼻涕了可能是病情好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)，但也可能與病情變化有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。

感冒癥狀減輕如不流鼻涕，可能是機(jī)體免疫系統(tǒng)逐漸控制住病毒復(fù)制，炎癥反應(yīng)減輕的表現(xiàn)。此時(shí)其他癥狀如咽痛、咳嗽等也可能隨之緩解。部分患者會(huì)經(jīng)歷從流清涕到鼻涕減少的過(guò)程，這符合病毒性感冒的自然病程。

但也要注意，不流鼻涕并不一定代表完全康復(fù)。有些患者可能出現(xiàn)鼻涕倒流至咽喉的情況，表現(xiàn)為咳嗽加重。少數(shù)情況下，感冒可能繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿涕、發(fā)熱等癥狀。若伴有持續(xù)頭痛、耳痛或胸悶等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

感冒期間應(yīng)注意休息，保持室內(nèi)空氣流通，多飲溫水。飲食宜清淡，可適量食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。避免過(guò)度勞累，癥狀完全消失前不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況，建議及時(shí)就診。